時短ダンドリストのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

野菜好き、薄味。おかげで健康、快腸(笑) 。　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ...

えのきとキャベツのガリバタ炒め

肉なしでも、ガーリックとバターで食べごたえ！

材料：キャベツ、えのき、ニンニク、バター、酒、塩、黒こしょう

秋の味覚、きのこをたくさん入れたミネストローネです。

材料：玉ねぎ、人参、ジャガイモ、セロリ、しいたけ、えのき、しめじ、ニンニク、カットベーコン ...

タマネギとショウガで体を温めます。食物繊維もたっぷり(たぶん)

材料：タマネギ(中)、チンゲン菜、ニンジン、キノコ類(えのき、エリンギなど)、水(あれば鶏 ...

ごくごくシンプルで、気楽に作れる炒め物です。

材料：ニンジン(中サイズ)、ツナ缶、油、酒、塩、こしょう

粉末出汁も美味しいのがたくさん出てますが、たまに自分でとる出汁も美味しいもんです。冷 ...

材料：昆布(3㎝×10㎝程度)、出汁パック(市販品。鰹節などがパックされてるもの)、水

10分ほどで、春雨入りのニラもやし炒めが作れます。

材料：ニラ、もやし(根を除いたもの)、しめじ(石づきを除いたもの)、ひき肉(あいびき)、卵 ...

ツナとタマネギも、相性良し。またもや手軽にレンジでオムレツ風にしてみました。

材料：卵、タマネギ(みじん切り)、ツナ缶、塩、黒こしょう