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サンメイプル
サンメイプル のキッチン
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夫と2人暮らし趣味は手ごねパンとタティングレース夫の血圧が気になり、日々減塩に務 ...

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カラフル茶わん蒸し

スプーンですくうと玉手箱のように出てくる洋風茶わん蒸しです。
材料： 牛乳、スープ（ぬるま湯に固形スープの素1個を溶かす）、卵、プロセスチーズ、ミニトマト ...

イワシの蒲焼き丼

あっという間に完食されます。 そのままメインのおかずにもどうぞ。
材料： イワシ、薄力粉、★酒、★醤油、★みりん、★砂糖、★生姜の搾り汁、ご飯、トッピングに刻 ...

ポテサラパンカツ

秋田県五城目町朝市のB級グルメ揚げサンドです
材料： ポテトサラダ、食パン、卵、パン粉