カテゴリ
1/2 ページ
次へ»
スキレットで☆オートミールパンケーキ
香ばしくてもっちりな甘くないパンケーキ。そのままでも、ケチャップやソースをつけたり、
...
材料：
オートミール(粉にしたもの)、豆乳、卵、チーズ、オリーブオイル(マヨネーズでも)、塩
...
スキレットで☆大豆オムレツ
スキレットで簡単！蓋をして蒸し焼きにするだけ。外は香ばしく、卵ふわふわ〜！大豆ホクホ
...
材料：
☆大豆の水煮、☆卵、☆ねぎ、☆生クリーム(ヨーグルト、豆乳、牛乳でも)、☆塩、☆コシ
...
大葉香る☆さば缶と豆腐のひとくちソテー
さばと豆腐を練り混ぜ大葉で挟み蒸し焼きました。ふっくらやわらか♡そのままでもマヨネー
...
材料：
さば水煮缶、豆腐、大葉、人参、☆醤油、☆おろし生姜、ごま油
豚肉とチンゲン菜の味噌炒め
炒めた豚肉にチンゲン菜を合わせ味噌を絡めました。シンプルで簡単！やわらかいお肉にチン
...
材料：
豚肩ロース(塊、切身など)、チンゲン菜、☆塩、☆砂糖、☆酒、片栗粉、●味噌、水、ごま
...
