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豚とキャベツの蒸しゴマだれポン酢
キャベツ1玉大量消費
冷たい素麺やうどんの献立にも
すり胡麻で二日酔い防止やがん予防
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材料：
豚バラブロック、大きいキャベツ、酒、塩胡椒、ポン酢、胡麻ドレッシング、砂糖・醤油、味
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自家製♪サワークリームオニオン
フライのソースに！サラダに！ディップ用に！
なんでも活躍します
ケチャップ混ぜてアレ
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材料：
ヨーグルト、生クリーム、オニオン・ガーリックパウダー・コンソメ粉末、塩・ブラックペッ
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豆腐でかさ増し♪ヘルシーなオムレツ
ダイエット中にもお勧め！ほったらかしオムレツです。忙しい時にも混ぜてオーブンに入れて
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材料：
木綿豆腐、卵、生クリーム、塩胡椒・ドライバジル、6Pチーズ(ダイス状にちぎる)、コン
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鮭フレークのキノコとチーズホイル焼き
火を使いたくない時の一品に！
キノコの大量消費などに
おつまみにもオススメです！
材料：
しめじ、エノキ、舞茸、酒、醤油、とろけるスライスチーズ、鮭フレーク、バター
無限ピーマンを豚こまでメインに！
たまーに安くやってるピーマン
青椒肉絲以外の物ってあんまり思いつかない
そんな時の献
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材料：
豚こま、ピーマン、エリンギやシメジ(なくてもok)、ごま油、塩昆布、料理酒、鰹節の出
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