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大人味♪塩昆布と三つ葉の炒飯*山葵風味
味付けは塩昆布におまかせ♪
三つ葉の香りとわさびの風味が何ともオトナなチャーハンです
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材料：
ご飯、卵(Lサイズ)、三つ葉、塩昆布、わさび(チューブ)、exvオリーブオイル
魚肉ソーセージのガーリックケチャップ炒め
簡単すぎてごめんなさいაა
お弁当におつまみに、ちゃちゃっとすぐ出来る１品です＾＾
材料：
魚肉ソーセージ、★ガーリックパウダー、★ケチャップ、★ウスターソース、★マヨネーズ、
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カクテキ（大根キムチ）風コチュジャン和え
ご家庭にある材料で簡単にカクテキ風の美味しい大根のお漬物が出来ます♪
材料：
大根、★桜海老、★コチュジャン、★ニンニク（すりおろし）、★かつおだし(顆粒）、★ご
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レンジde簡単♪お弁当オムレツ
牛乳パックに材料を入れてクルクルかき混ぜ、レンジでチン♪
簡単にお弁当用のオムレツが
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材料：
卵(Mサイズ)、新じゃが（じゃが芋）、ミックスベジタブル(冷凍)、あらびきウインナー
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お揚げのタルタルツナハムチーズ焼き
お揚げさんに美味しさをギュっと詰め込んでカリっと香ばしく焼きました♪
冷めても美味し
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材料：
油あげ（うすあげ）、ゆで卵、ロースハム、ツナ缶(オイル漬け)、ピザ用チーズ、◎醤油、
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