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「イノコ」と呼んでね 。作者コメントは気が向いたり時間に余裕がある時にしています
...
「イノコ」と呼んでね 。作者コメントは気が向いたり時間に余裕がある時にしていますが、できてない方が多いです。
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速攻!!キャベツサラダ
材料が揃えば1分もあれば完成します。 美味しいから一度食べてみて~♪
材料: ざく切りキャベツ、シーチキン缶70g、すりおろしオニオンドレッシング*、マヨネーズ、
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大好き♡トマトサラダ
初夏~真夏に味わって欲しい大好きなサラダです。 トマトとバジルの組み合わせは本当に美
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材料: トマト、ドライバジル、新玉ねぎ、和風ドレッシング
大根の生漬け
ぽりぽりやみつき。やみつき人増えてます。 酵素がたっぷりよ♥ 画像はポリフェノールた
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材料: 大根、砂糖、塩、酢
簡単おつまみ♪青のり大豆
枝豆のない季節に活躍のおつまみです。 食べだしたら止まらないかも(^O^)
材料: 蒸し大豆や水煮大豆、片栗粉、青のり、鶏がらスープの素(顆粒)、揚げ油
白菜と豚肉の炊いたやつ
白菜が甘くて美味しい時に♡ ちょっと甘めの味付けが豚肉とマッチして美味しいですよ。
材料: 白菜、人参、豚肉(こま切れ)、油揚げ、だし醤油、砂糖
辛子マヨれんこんサラダ
シャキシャキなれんこんサラダ♡ 辛子マヨにすりごまが合うんですよ。
材料: れんこん、人参、キュウリ、ハム、○白すりごま、○マヨネーズ、○練がらし*、○塩コショ
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豚ひき肉と切干大根の炒め煮
子供にウケるようにお肉をinしてみたよ。 豚肉と大根の相性はバッチリだもんね。 お日
...
材料: 切干し大根、戻し汁*、豚ひき肉、だし醤油、砂糖、粗引き黒胡椒
もやしとニラのひき肉炒め
給料日前に良く作ります(笑)
材料: もやし、ニラ、豚挽き肉(合挽ok)、砂糖、醤油、粗挽こしょう
麺つゆdeきんぴらごぼう
麺つゆって便利ですよね。これならお弁当に味も狂わずにカンタンに作れますよ(´∀`)
材料: ごぼう、人参、油(炒め用)、♡麺つゆ(4倍濃縮)、♡砂糖、♡水、♡一味唐辛子、すりご
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ナスと豚挽肉の炒め煮
美味しいナスを炒め煮しましょ。 ご飯にのせて丼にすればこれもまた美味しいですよ(´∀
...
材料: ナス(25cmぐらい)、豚ひき肉、しょうが、醤油、砂糖、青シソ(千切り)
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