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炊飯器でしっとりサラダチキン

薄く切ってハムの代わりにも。作っておけば、色々使えて便利♪タンパク質補給にもってこい ...

材料：鶏胸肉（約300ｇ）、砂糖、塩、ローリエ、粒黒胡椒、オリーブオイル、サラダ油、酒、水

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