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デカレンジャーキャラケーキ・2014
ミロスポンジ土台で栄養満点。デカブルーと最高責任者ドギー・クルーガー。バッジもついて
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材料：
ミロスポンジケーキ、ミロ、お湯、：卵白(Ｌ)、：砂糖、*卵黄(Ｌ)、＊砂糖、サラダ油
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自慢したくなる人参ケーキ・2015
ミックスナッツ、ココナッツ、胡麻で食感楽しく、黒糖、アーモンドプードルでコクをだした
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材料：
人参すりおろし、卵(L)、ココナッツオイル(サラダ油などでも)、黒糖(甜菜糖、きび砂
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ココナッツとミックスナッツ入り人参ケーキ
ココナッツオイルを使った人参ケーキ
甜菜糖で優しい味。アーモンドやクルミなどの食感も
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材料：
人参(すりおろし)、卵(L)、てんさい糖(砂糖)、ココナッツオイル、アーモンドパウダ
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筍入りチーズインハンバーグ
旬の筍を刻んで小さめのハンバーグに。子どもも食べやすいようにチーズイン
お弁当にも！
材料：
ミンチ、+食パン(６枚切り)、＋牛乳、片栗粉、マヨネーズ、塩、こしょう、＊玉葱(みじ
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スフレオムレツ:濃厚クリームソース
ラ・メール・プラールの具だくさん【食べるソース】のひとつ
「ホタテほうれん草クリーム
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材料：
卵(L)、バター(マーガリン)、ボイルホタテ、ほうれん草、生クリーム(植物性でも可)
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スフレオムレツ：チーズクリームソース
食戟のソーマのふわふわオムレツをほうれん草、ベーコン、キノコのチーズクリームソースで
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材料：
卵、バター、ベーコン、ほうれん草、しめじ、スライスチーズ、生クリーム、牛乳、コンソメ
アナと雪の女王キャラNYチーズケーキ
しっとりニューヨークチーズケーキにチーズクリーム。ダブルチーズケーキだね
ほんのり水
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材料：
クリームチーズ、サワークリーム、生クリーム、卵(L)、てんさい糖(砂糖)、コーンスタ
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簡単！春の豚バラ冷しゃぶサラダ
筍やスナップえんどう、新玉ねぎで春らしい
切って、茹でて、盛り付けるだけでお手軽
材料：
豚バラ薄切り、新玉ねぎ、水菜、人参(千切り)、スナックエンドウ、筍、トマト、しめじ、
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春は筍入りかりかりじゃこスパゲッティ
筍とスナックエンドウをめんつゆで手軽な和風スパゲティー
カリカリじゃこが美味しい
材料：
じゃこ、油、筍、スナックエンドウ、ほうれん草、めんつゆ(濃縮)、にんにく(みじん切り
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春の焼き旬サラダ
いつものサラダに焼いた筍をトッピングしただけなのに旬のサラダになる
ココナッツオイル
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材料：
水菜、人参、きゅうり、プチトマト、タケノコ、スナックエンドウ、ココナッツオイル、ココ
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