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漫画めし：秋刀魚or白身魚のカルトッチョ
魚介のたっぷりとした旨味と爽やかな香り、香草バターがオーブンの中で時間をかけて溶けて
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材料：
秋刀魚の切り身or白身魚の切り身(鯛、スズキ、タラなど)、むき海老、あさり、プチトマ
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怒ったオウムの腐海カレー＊ジブリ2014
タイグリーンカレーはレトルトでお手軽！キノコたっぷり
ウケ狙いのつもりが「腐海」をみ
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材料：
たまご、イカスミソース、マイタケ、エリンギ、ブナシメジ、塩、こしょう、白ワインor酒
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手羽元でアニメの骨付き肉・てりやき味
誕生日会、クリスマス会、持ち寄りなどに。ワンピースのルフィ気分で食べちゃって～！
チ
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材料：
鶏手羽元、ゆで卵(L)、ベビーチーズ、鶏ミンチ、食パン(6枚切り)、牛乳、生姜(チュ
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簡単！ 漫画めし：鯖缶ハンバーグ2013
「食戟のソーマ」２巻再現してみた
ヘルシーで栄養満点！息子はもちろん祖母にも好評
鯖
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材料：
鯖缶（水煮）、玉ねぎ、卵、パン粉、塩コショウ、ごま油、ポン酢、水溶き片栗粉、大根おろ
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漫画めし＊煮凝りと卵そぼろごはん2013
「食戟のソーマ」に出てくるレシピを再現してみた。手羽先の旨味が溶け込んだ濃厚な煮凝り
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材料：
手羽先、胡麻油、生姜(チューブ)、かつおだし汁、酒、砂糖、みりん、薄口醤油、卵（Ｌ）
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爆弾りんご（丸ごと焼き林檎）
ワンピース【ドクＱがルフィにあげた“爆弾りんご”】
「ラムレーズン」「シナモンシュガ
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材料：
林檎(紅玉や秋映など)、バター、シナモンシュガー、カステラ、スポンジ、シフォンなど、
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漫画めし:葉山のコリバタカレー
食戟のソーマの漫画めし
ほんの少しのスパイスの扱いだけでここまで劇的に料理を変えるな
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材料：
鶏むね肉(葉山はもも肉使用)、玉葱、ミニトマト、にんにく(チューブ)、生姜(チューブ
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漫画めし:ホワイトアスパラガス冷製ムース
一見ゆで卵だが…白身の部分はホワイトアスパラガスのムース
黄身の部分は卵黄ベースの
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材料：
ホワイトアスパラ缶詰、コンソメスープ、生クリーム、粉ゼラチン、水、卵黄、レモン汁、溶
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