2024年 今年もよろしくお願いします。めっけもん広場が旬の野菜&果物の魅力ある ...

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めっけもん♪里芋のオイスターソース炒め

里芋は便秘の予防・改善に効果がある食物繊維があります! #里芋#いも#白菜
材料: 里芋(皮付き)、豚肉、白菜、オイスターソース、塩こしょう

めっけもん♪簡単クリームパスタ

白菜をたっぷり入れて簡単パスタ! 1玉買って余った・・お鍋の残りで・・・
材料: パスタ麺、豚肉、白菜、人参、バター、牛乳、米粉、コンソメキューブ、塩こしょう

めっけもん♪ほうれん草とツナの炒め物

ほうれん草は、夏より冬のほうが甘くて栄養たっぷり。 鉄分たっぷりほうれん草!! #ほ ...
材料: ほうれん草、ツナ缶、生姜(チューブ)、醤油

めっけもん♪チーズタッカルビ

耐熱皿に入れて、1人前ずつにわけて作りましょう! 家族そろって食べれない時は、便利で ...
材料: 鶏肉、玉ねぎ、しいたけ、人参、ねぎ、コチュジャン、醤油、酒、砂糖、生姜(すりおろし) ...