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レンズ豆のポタージュ
栄養価満点のレンズ豆のポタージュ。
レンズ豆は戻す必要がないのですぐ手軽に作れます
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材料：
レンズ豆、たまねぎ、ベーコン、コンソメ、水、サラダ油、牛乳、サワークリーム、パプリカ
TAQUITOS DE POLLO
メキシコでよく食べるTAQUITOS（揚げたタコス）簡単に出来てとってもおいしいです
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材料：
トルティーヤ（とうもろこしのもの）、ささみ（または胸肉）、レタス、トマト、アボカド、
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FRITURA DE YAUTIA BLANCA
里芋と山芋を足して２で割ったような芋YAUTIA BLANCAを使ったレシピです。
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材料：
YAUTIA BLANCA、卵、パセリ、塩、コショー、サラダ油
