カテゴリ
1/2 ページ
次へ»
刻み昆布とまだらこ（真鱈子）の炒め煮
糸こんにゃくと煮るのが定番の、真鱈の卵。刻み昆布も加えて、食物繊維と旨みをUPさせま
...
材料：
真鱈の卵（生）、刻み昆布（乾燥）、人参、●水、●酒、●みりん、●砂糖、醤油、サラダ油
きのこと厚揚げのとろみ炒め
豆腐・きのこ・ねぎは味噌汁で定番のトリオ。炒めものにしてみたら、ご飯にぴったりのボリ
...
材料：
豚挽肉、なめこ、お好みのきのこ（今回は「えのきだけ」と「ひらたけ」）、厚揚げ、生姜（
...
ツインバードＰＹ－Ｄ５３８で食パン・３
ホシノ酵母＆ハルユタカブレンドで。羽を取るタイミングを発見。
材料：
ホシノ天然酵母生種、はるゆたかブレンド（江別製粉）、砂糖（今回は上白糖）、塩、３０度
...
香る鮭フレークタルタルで、竹輪ボート焼き
鮭のオレンジ、大葉の緑、卵の白と黄色。目にも嬉しく、食べやすいおかずです。おつまみ、
...
材料：
竹輪、●茹で卵、●大葉のみじん切り、●焼きさけあらほぐし（鮭フレーク）、●白炒りごま
...
ニッスイ焼きさけあらほぐし＆セロリのご飯
手軽に作れるごはんです。セロリの明るい緑と、焼きさけあらほぐしのサーモンピンクを楽し
...
材料：
うるち米、セロリ、ニッスイ焼きさけあらほぐし、白炒り胡麻、塩、セロリの葉（千切り）
