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お醤油の味でご飯が進む♪ニラ玉

簡単味付け!お醤油の味が決めて。卵は黄色いふわふわに仕上げています。
材料: にら、ねぎ、卵、砂糖、醤油、油

旨味たっぷり♪鶏むね肉のだし塩唐揚げ

だし汁と塩で味付けをした旨味たっぷりの唐揚げです。 鶏むね肉を使ったのであっさりして ...
材料: 鶏むね肉、出汁(市販液体)、塩、片栗粉、酒、レモン

酢豚風♪肉団子

野菜は揚げずに煮汁で火を通すのであっさりしていて簡単です。 味がしっかりしていて冷め ...
材料: 合いびき肉、干し椎茸、卵、長ネギ、〇パン粉、〇ごま油、〇生姜(すりおろし)、〇塩、〇 ...

ボウルで混ぜ混ぜ♪しらすのペペロンチーノ

ボウルを使ってパスタと和えるので失敗なくできます。
材料: 乾燥パスタ、●塩(パスタを茹でる用)、ニンニク、鷹の爪、オリーブオイル、しらす、〇塩 ...

お弁当に♪にらと豚肉の炒め物

緑の彩もよく味がしっかりしていて水分も出ない野菜を使っているのでお弁当の一品として美 ...
材料: にら、豚肉、人参、玉ねぎ、片栗粉、醤油、油

ボリューム増し♪厚揚げの豚肉巻き

こってり味で食べ応えがあります。
材料: 厚揚げ、豚肉薄切りロース、小麦粉、〇醤油、〇みりん、塩、胡椒

ガーリック風味ブロッコリとアボカドサラダ

彩りはちょっとぼやけたサラダですが、味はしっかりしていてガーリックの風味があとをひき ...
材料: ブロッコリー、アボカド、ガーリック、レモン汁、クレイジーソルト、マヨネーズ

お肉に赤ワイン♪ひと手間加えたカレー

見た目は普通のカレーですが、少し丁寧に作ったカレーです。 コクの決めて手はお肉をカレ ...
材料: じゃがいも、玉ねぎ、人参、塩、胡椒、牛バラ肉薄切り(もも肉でも)、カレー粉、赤ワイン ...

ガッツリ!かぶりつきスペアリブ

肉にかみつくスペアリブです。ホロホロに柔らかいのも好きなのですがこちらのガッツリ形も ...
材料: 豚スペアリブ、〇醤油、〇酒、〇砂糖、〇オリーブオイル、〇胡椒

たっぷりごろっとピーマンの肉詰め

ピーマンを横に切ってお肉をたっぷり詰め込みました。
材料: ピーマン(大き目)、〇肉、〇玉ねぎのみじん切り、〇卵、〇小麦粉、●醤油、●みりん、水 ...