小麦・卵・乳製品・バナナを使わないお菓子を作っています。食物アレルギーがある人も ...

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米粉のアップサイドダウン★アップルケーキ

小麦・卵・乳製品を使わないりんごケーキです。甘さ控えめで、ふわふわしっとり。アレルギ ...
材料: リンゴ(紅玉)、てんさい糖、ブランデー(またはラム酒)、てんさい糖、水、製菓用米粉、 ...

卵乳不使用★マンゴー豆乳プリン

生のマンゴーから作る乳製品と卵を使わないマンゴープリンです。アルフォンソマンゴーまた ...
材料: アルフォンソマンゴーまたはアップルマンゴー、てんさい糖、粉寒天、水、無調整豆乳、レモ ...

種に付いたマンゴーの実★きれいに取れます

マンゴーを剥いた人の特権!流しでこっそり種に付いた身をしゃぶったりしていませんか?ス ...
材料: マンゴー

丁寧に作る★オランジェット

手間暇かけて丁寧に作った自家製のオランジェットは格別の味です。鍋底に残った分で、つい ...
材料: 無農薬の夏ミカン(の皮)、てんさいグラニュー糖(砂糖でも可)、夏ミカンの実、レモン汁 ...

米粉活用★小麦・卵・乳不使用塩味クッキー

ブイヨンキューブを使ったハーブが香る小麦・卵・乳製品不使用の塩味クッキーです。型抜き ...
材料: ブイヨンキューブ(または顆粒ブイヨン)、片栗粉、波里の「お米の粉お料理自慢の薄力粉」 ...

米粉で★リンゴのアップサイドダウンケーキ

小麦・卵・乳製品を使わないフジリンゴを使った甘さ控えめのアップサイドダウンケーキです ...
材料: リンゴ(フジ)、レモン汁、甜菜糖、ブランデーまたはラム酒、シナモンパウダー、グレープ ...

冷凍ブルーベリーで★かき氷シロップ

暑い日に冷凍庫にアイスが入っていない時には、自家製かき氷。シロップがなくても冷凍のブ ...
材料: 冷凍ブルーベリー、甜菜糖(または砂糖)、レモン汁

豆乳で★ブルーベリーの2色ハウピア

ハワイのスイーツ、ハウピアを豆乳とブルーベリーでバイカラーに作ってみました。夏にぴっ ...
材料: 水、コーンスターチ、ブルーベリー、甜菜糖、レモン汁、無調整豆乳、ココナッツミルク、甜 ...

SDGs★無駄のないイチゴのヘタ取り

イチゴのヘタを無駄に切り取りすぎていませんか?生ゴミを減らしましょう!!
材料: イチゴ

とっても簡単★甘さ控えめイチジクのジャム

甘さ控えめ大人な味のジャムです。イチジク5個入り1パックがボンママン250g瓶にぴっ ...
材料: 皮をむいたイチジク、甜菜糖、シナモン、レモン汁
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