②洋風＆和風ステーキソース
ピリッとしたソースです☆旦那にも大好評でした★ホイル焼きにもお肉系にもいかがですか？
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材料：
★海苔の佃煮、★柚子コショウ、★ポン酢、◎粒マスタード、◎マヨネーズ、◎ポン酢
ズボラで野菜もりもりパスタランチ☆
diet中なので、使用したパスタは半量ですが、美味しいしキャベツでモリモリお腹いっぱ
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材料：
パスタ、キャベツ、人参(中)、塩コショウ、ツナ缶(油漬け)、豆乳、トマトケチャップ
ワカメスープの素であと１品☆
とろろとワカメスープの素でアッサリ……でも美味しい?!面白い１品☆見た目は余りよろし
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材料：
人参(中)、えのき、煎りゴマ、★ワカメスープの素、★水、◎麺つゆ濃縮タイプ、◎長芋(
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簡単♪つけ汁スープカレー☆
スパイシーなつけ汁を考えたら…やはりカレーになりました(^o^)カレーうどんでも素麺
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材料：
ジャガイモ、人参、☆洋風or鶏ガラのお出汁、★トマトペースト(無くても大丈夫かも)、
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