ようこそ か~りん∞キッチンへ ご訪問ありがとうございます。大2娘と高2息子を持 ...

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子どもが喜ぶ♪ 辛くない和風麻婆豆腐

食材は家にある物で作れます 豆腐が崩れにくくなる方法も 2015/02/26 「子 ...
材料: 豆腐、牛豚合挽き肉、生姜とにんにく、ネギ、キノコ、酒、みそA(赤みそでも)、★オイス ...

切り干し大根*油揚げ*蒟蒻*ヘルシー煮物

2017.3.2 つくれぽ10人達成 ありがとうございます 人参・こんにゃくも入れ ...
材料: 切り干し大根(乾物)、人参、こんにゃく もしくは糸こんにゃく、油揚げ(大きめのもの) ...

コールスロー風 野菜炒め~白滝でかさ増

塩・胡椒・ポッカレモンで味付け 生野菜が苦手な方へ
材料: 人参、セロリ、しめじ、かぶ、キャベツ、玉ねぎ、白滝、ウインナー、オリーブオイル、塩、 ...

さつまいもの素焼き~自然な甘さ

牛乳パックに入れてレンチン後に フライパンで揚げ焼きするだけ 2015/09/11 ...
材料: さつまいも、水、油、ごましお、*ごま塩無ければ

油揚げの冷凍ストック

5枚入りの油揚げを買って来たら すぐに調理出来る様に スタンバイ
材料: 油揚げ、お湯、キッチンペーパー、ジップ袋、使い捨ての手袋

もやし600gを素早くレンチン

ザルを使わず洗います ①外袋のままレンチンするのは体に良いのかな? ②ラップ不使用で ...
材料: もやし、土鍋(2~3人分用)、電子レンジの庫内

丸ごとレモン入り 苺ジャム

甘酸っぱ~~~い イチゴジャムです
材料: 苺、国産レモン、砂糖(説明⑧⑨で)

豆牛乳(とうぎゅうにゅう)

豆乳と牛乳の良いとこどりde飲みやすく うんちくを読んであげてください
材料: 牛乳、豆乳

美味しいブリの照り焼き

画期的な作り方 TVでしていたのを少しアレンジ 忘れないうちにメモメモ
材料: ぶり切り身、塩、○酒、油、■醤油、■酒、■生姜すりおろし

ひじきと水煮大豆の煮もの

14/12/1 話題入り♡ 皆様ありがとうございます!!! 常備菜として急な時 役 ...
材料: ☆乾燥ひじき、☆水煮大豆、☆人参、☆しょうが、油揚げ、顆粒だし、酒、水、醤油、サラダ ...