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ピクルス
お酢をきかせて、お好みでスパイスを入れて、夏野菜をさっぱり食べましょう!#茂原市保健
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材料:
きゅうり、ミニトマト、パプリカ(赤・黄)、大根、★酢、★砂糖、★塩、★水、ローリエ、
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スパイシー☆彡タンドリーチキンサンド
ビニール袋を使った、お手軽レシピです☻
#茂原市保健センター #健康生活推進員 #管
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材料:
食パン(山型6枚スライス)、粒マスタード、カッテージチーズ、鶏むね肉、☆おろしにんに
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