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オカザキッチン
オカザキッチン のキッチン
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39歳、社会人独身男子のキッチンライフ。大都会東京の片隅で今日もフライパンをふる ...

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麩キムチ

高タンパクでヘルシー、それがフ
材料： 車麩、キムチ、ニラ、にんにく、しょうが、卵、オイスターソース

トマト豆腐

オシャレレシピです。女子ウケ意識しています。
材料： 絹豆腐、砂糖、牛乳、生クリーム、粉ゼラチン、カットトマト缶、＊カットトマト缶、＊オリ ...

アボカドとたらこの温泉卵和え

だまされたと思って作ってみてください。
材料： アボカド、たらこ、温泉卵、ごま油

とりうめしそ

シンプルな前菜としてどうぞ。つるんとさっぱり。
材料： ささみ、塩、片栗粉、梅干し、大葉

キムチ蕎麦

日本と韓国はもっと仲良くしよう
材料： 蕎麦、キムチ、大葉、ごま、ごま油、めんつゆ(2倍濃縮)、温泉卵、ねぎ

アボカドと肉味噌のペンネ

カフェメシとしてどうぞ。
材料： ペンネ、アボカド、豚ひき肉、たまねぎ、にんにく、ねぎ、＊味噌、＊みりん、＊生クリーム ...

デミカツ丼

究極の男子ごはん！
材料： トンカツ、キャベツ、＊デミグラスソース、＊ケチャップ、＊しょうゆ、＊みりん、＊赤ワイ ...

ブリのトマトビーンズ煮込み

ブリの食べ方新提案です。とても美味しいです。
材料： ぶり切り身、塩、にんにく、白ワイン、＊たまねぎ、＊カットトマト缶、＊ミックスビーンズ ...

きのこと納豆のあんかけ蕎麦

冬の新代名詞にしてください。
材料： 蕎麦、納豆、舞茸、えのき、めんつゆ(2倍濃縮)、湯、しょうゆ、酒、水溶き片栗粉

ごぼうのポタージュ

これは本当に美味しい！是非作ってみてください。
材料： ごぼう、玉ねぎ、バター、固形コンソメ、砂糖、塩、水、生クリーム、牛乳
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