掲載しているレシピは甘さ控えめオイル控えめの極度のヘルシー仕上げ。オイルは全てサ ...

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しっとり生おからのケーキ風メロンパン

生おから100%でしっとりケーキ風に! メロンパンと言っても形だけ再現してみました♪ ...
材料: 生おから、卵、油、砂糖(きび砂糖)、ベーキングパウダー、グラニュー糖(シナモンシュガ ...

生おからのガトーショコラ風パウンドケーキ

生おから100%で濃厚なガトーショコラ風にアレンジしたヘルシーケーキです! 話題入り ...
材料: 生おから、豆乳、蜂蜜、砂糖(グラニュー糖)、塩、調整ココア、なたね油、卵(L)

材料4つ★生おからの簡単きな粉クッキー

おから入りでちょっぴり固めのヘルシークッキーです。 話題入りしました☆感謝♡
材料: 生おから、ホットケーキミックス粉、きな粉、サラダ油

材料4つ!サクサク食感♡おからクッキー

おからパウダー入りでサクサク食感のプレーンクッキーです!
材料: ホットケーキミックス、おからパウダー、卵、サラダ油

メープル風味のサクサククッキー

乳製品と卵不使用で健康的なクッキーです。 産前産後にもオススメです。 話題入りしまし ...
材料: 薄力粉、片栗粉、メープルシロップ、なたね油

材料4つ★生おからの米粉ドーナツクッキー

生おからと米粉でドーナツみたいなクッキーを作ってみました。
材料: 生おから、米粉(上新粉)、サラダ油、きび砂糖

ノンオイル!生おからの蜂蜜豆乳マフィン

外側カリッ中はしっとりふわふわ~! 優しい甘さなのでヘルシー好きな人にオススメ。話題 ...
材料: 生おから、ホットケーキミックス粉、無調整豆乳、卵、はちみつ

油で揚げない!生おからの焼きドーナツ

油で揚げないおからドーナツ。授乳期のおやつにもオススメです。
材料: 生おから、ホットケーキミックス粉、はちみつ(砂糖)、なたね油

炊飯器で☆簡単に出来る濃厚ガトーショコラ

炊飯器でも本格的な仕上がり! バレンタインにオススメの簡単ガトーショコラです!
材料: チョコレート、サラダ油、卵(L)、砂糖、ホットケーキミックス、純ココアパウダー、豆乳

卵なし!絹豆腐と生おからの焼きドーナツ

豆腐とおからでしっとりヘルシーな焼きドーナツです。
材料: 絹豆腐、生おから、ホットケーキミックス粉、なたね油、きび砂糖