ベジフルビューティーアドバイザーの qooaki recipe

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タコライス

お店みたいなタコライスができます!
材料: 牛挽肉、トマト、レタス、酒、醤油、チェダーチーズ、タバスコ、チリソース、サラダオイル ...

ガスパチョ

スペイン料理の冷製スープです。
材料: トマト、きゅうり、セロリ、赤ピーマン、バゲット、にんにく、タバスコ、白ワインビネガー ...

バジルチキン

バジル風味でさわやかなチキンソテーです。
材料: 鶏もも肉、バジル、にんにく、松の実、オリーブオイル、塩、胡椒、レモン汁

ゴーヤーチャンプルー味噌風味

猛暑も味噌味のゴーヤーチャンプルーで元気になりましょ。
材料: ゴーヤ、スパム、木綿豆腐、卵、サラダオイル、味噌、醤油、砂糖、酒、鰹節

モッツァレラチーズとトマトのサラダ

南イタリアのとても簡単な前菜です。
材料: モッツァレラチーズ、トマト、バジル、レモン汁、白ワインビネガー、オリーブオイル、岩塩 ...

ナスとししとうの味噌和え

甘辛い味噌味で茄子がおいしいです。
材料: ナス、ししとう、味噌、砂糖、しょうが、酒、醤油、白ゴマ、揚げ油

土佐酢で酢の物(きゅうりと鰻)

土佐酢があれば5分で出来ちゃいます。
材料: きゅうり、鰻、土佐酢、塩、白ゴマ

冷しゃぶの冷やし中華

こんな冷やし中華も美味しいですよ。
材料: 冷し中華、豚肉(しゃぶしゃぶ用)、クレソン、水菜、ミニトマト、白ゴマ、酒

アサリと枝豆の冷製パスタ

枝豆とトマトで色鮮やかな冷製パスタです。
材料: アサリ(剥き身)、枝豆、トマト、ミニトマト、にんにく、鷹の爪、オリーブオイル、塩、黒 ...

海老の青じそ炒め

中華炒めも青じそ風味でさっぱり味です。
材料: ブラックタイガー、青じそ、ししとう、パプリカ(黄)、梅干、生姜、サラダオイル、酒、塩 ...