ベストな比率を忘れないよう見返す用に記録してます。

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冷凍ナスとめんつゆで簡単即席ナスの煮浸し

とにかく忙しい、面倒な時、冷凍揚げなすを常備しておくと便利です♪レンジに入れるだけで ...
材料: 冷凍ナス、★しょうが(チューブ可)、★めんつゆ(ストレート)、★酒、★みりん、★砂糖 ...

冷凍作り置き!回鍋肉ホイコーロー

記録用
材料: 豚バラ薄切り、キャベツ、ねぎ、★酒、★味噌、★甜麺醤、★醤油、★砂糖、★豆板醤、★オ ...

簡単!台湾まぜそば風♡ご飯

台湾混ぜご飯!1品でがっつり、見た目も◎なので満たされます挽肉、キムチ、ネギなど余り ...
材料: ご飯、豚挽肉、にんにくチューブ、生姜チューブ、豆板醤、★出汁醤油or醤油、★みりん、 ...

冷凍作り置き!鮭とブロッコリーのトマト煮

記録用
材料: 生鮭切身、玉ねぎ、ブロッコリー、★トマト缶、★酒、★オリーブ油、★顆粒コンソメ、★塩 ...

冷凍作り置き!豚肉とかぼちゃのカレー炒め

記録用
材料: 豚コマor豚バラ薄切り、かぼちゃ、★酒、★中濃ソース、★醤油、★砂糖orみりん、★カ ...

辛味噌こんにゃく肉じゃが~韓国風~

こんにゃくが余ったらいつもと違うピリ辛肉じゃが!お肉は豚肉か牛肉が美味しいかも◎
材料: 肉(挽肉でもなんでも◎)、じゃがいも、玉ねぎ、こんにゃく、ごま油、生姜(チューブ可) ...

冷凍作り置き!豚肉きのこのバターポン酢

記録用
材料: 豚コマor豚バラ薄切り、きのこ(えのき、しめじ、しいたけ、エリンギなど)、バター、★ ...

冷凍作り置き!ハッシュドビーフ

記録用
材料: 牛切り落とし肉or牛丼用肉、玉ねぎ、しめじ、マッシュルームなど、小麦粉、バター、★ケ ...

簡単!生トマトクリームポタージュスープ

完熟したトマトが余ってしまったらスープにすれば美味しく食べられます♡トマトとじゃがい ...
材料: じゃがいも、玉ねぎ、トマト、★トマト缶、★水、オリーブオイル、☆鶏がらスープの素、☆ ...

冷凍作り置き!牛肉チーズペッパー炒め

記録用
材料: 牛切り落とし肉or牛丼用肉、ピーマン、コーン缶、★オリーブ油、★粉チーズ、★にんにく ...