大人の時間の一品 ～秋の夜長に～
れんこん・大根・しいたけ・長ネギ・ニンジン、そしてつくね。ピリ辛でお酒と仲良しな一品
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材料：
れんこん、つくね、大根、ニンジン、長ネギ、しいたけ、にんにく・しょうが、豆板醤、ﾃﾝ
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冬場に大活躍のしっかりこっくり味のつくね
タネは、鍋にも焼き鳥風にもナゲットもどきにもアレンジできちゃう優れものです！
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材料：
鶏ひき肉、長ネギ、大葉、タマゴ、片栗粉、酒、しょうゆ、砂糖、味噌、ニンニク、しょうが
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炊飯器でｷﾉｺたっぷりの美味しいﾋﾟﾗﾌ
きのこがちょっと苦手なお子様や旦那様もきっと大丈夫！ﾛｰｶﾛﾘｰﾊﾞﾀｰでいい香り♪
材料：
しめじ、舞茸、エリンギ、鶏モモ肉、タマネギ、紅花バター、塩・こしょう、コンソメ、お米
速攻さんまの塩焼きご飯 大葉とｺﾞﾏで♪
残ってしまったさんまの塩焼きでも大丈夫。
あっという間に美味しく復活です！
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材料：
さんま、大葉、長ネギ、しょうが、塩、ﾄﾛﾘﾝ醤油、しょうゆ、みりん、白ｺﾞﾏ、ご飯
ﾋﾞﾈｶﾞｰでさっぱり☆ｲﾀﾘｱﾝさんま
切って煮るだけの簡単料理です。
写真が暗くてスミマセン。。。
材料：
さんま、トマト、タマネギ、ニンジン、ニンニク、白ワインビネガー、水、砂糖、塩・こしょ
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ﾀｲ料理を手軽に簡単に！ ☆ﾗｰﾌﾞ丼☆
辛いﾃﾞｽ。。。でもｸｾになっちゃいます♪
手軽に簡単に本国の味をどうぞ！
材料：
鶏ひき肉、タマネギ、プリッキーヌキョウ（生青唐辛子）、レモン、ナンプラー、パクチー、
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