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鯵の竜田揚げ★ねぎソース
鯵の竜田揚げを市販のあごだしつゆを使ったねぎソースでいただきます。ご飯が進む一品です
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材料：
鯵、生姜(すりおろし)、くばら あごだしつゆ、片栗粉、揚げ油、長ねぎ（細め）、生姜(
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きのこソテー☆ガーリック風味
どのおうちでも作られる定番料理だとは思いますが､我が家の作り方もご紹介｡私はコレで白
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材料：
きのこ(いろいろ)、バター、にんにく、しょうゆ、パセリ(レシピID：254228)
なすのはさみ煮☆オーブンにお任せ
なすの肉詰め？ひき肉をサンドして､一度焼き目をつけてから､煮汁とともにオーブンで焼き
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材料：
なす、合いびき、玉ねぎ、バター、黒ごま、卵、パン粉、おろし生姜(チューブ可)、●しょ
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とにかく簡単！★五目豆腐丼
食欲、気力、お金の「3無い時」。そんな時にお勧めの簡単ご飯です。(~_~;) 原則、
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材料：
豆腐(絹でも木綿でも)、コーン(缶or冷凍)、オクラ(冷凍でも)、万能ねぎ(冷凍でも
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手軽に作れる★小さな豚の五目角煮
カレー用の角切り肉を、中華風の味付けで。野菜も加えて、手軽に作れる角煮風の煮物です。
材料：
豚肉（角切り・カレー用）、じゃがいも(メークイン)、にんじん、しめじ、いんげん(冷凍
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いつもの食パン(HB使用)＆型のお手入れ
普段我が家の朝食に登場するごく普通の食パンです｡ フタをして焼くから目が細かく詰まっ
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材料：
強力粉(スーパーキング)、低脂肪牛乳、砂糖、塩、ショートニング、ドライイースト(フェ
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'07 桃の節句の☆おひなさまケーキ
2007年桃の節句のひな祭りケーキです｡ わが家は娘2人｡ なのに何だか毎年料理には
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材料：
卵、砂糖、薄力粉(スーパーバイオレット)、★生クリーム、★砂糖、いちご、ひな飾りシュ
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はなやか手巻きサンド
サンドウィッチ用のパンに、色とりどりの具を手巻き寿司の要領でクルッと巻きます。色とり
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材料：
食パン（サンドウィッチ用）、マーガリン、レタス、ニッスイ おさかなのソーセージ、きゅ
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にんじんいなり寿司
給食の人気メニュー・にんじんご飯をヒントに、具入りの稲荷寿司にしてみました。にんじん
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材料：
油揚げ、砂糖、みりん、酒、しょうゆ、だし汁、鶏ひき肉、にんじん、油揚げ、砂糖、しょう
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