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たっぷり白菜と肉団子のスープ
豚挽き肉で作った肉団子と白菜のスープ☆ 2015年3月18日100人感謝♪ ボリュー
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材料：
白菜、しょうゆ、酒、春雨（緑豆）、小ネギ、三つ葉などの青み、豚ひき肉（赤身)、白ネギ
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ご飯がすすむ☆じゃこピーマン
ピーマンとじゃこを甘辛くきんぴら風に～☆ 2009年3月15日100人感謝♪ ピーマ
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材料：
ピーマン、ちりめんじゃこ、赤唐辛子、＊しょうゆ、＊みりん、＊砂糖、ごま油
ちくわとピーマンのチンジャオロース風
ちくわとピーマンで手軽にチンジャオロース(青椒肉絲)の味を～☆2016年1月5日10
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材料：
ピーマン、赤ピーマン、ちくわ、＊醤油、＊片栗粉、塩・こしょう、酒、オイスターソース、
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簡単☆牛肉とアスパラの中華炒め
下味をつけた牛肉をアスパラガスと炒めオイスターソースで味付☆ 2015年8月3日10
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材料：
牛肉（焼肉用など）、アスパラガス、＊醤油、＊酒、＊みりん、＊おろしにんにく、＊片栗粉
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☆very レモンケーキ☆
レモン1個の皮と果汁を使ってとってもレモンなケーキ☆ 2009年10月24日100人
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材料：
レモン（なるべく国産のもの）、バターかケーキ用マーガリン、砂糖、卵、小麦粉（薄力粉）
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テリテリ♪照り焼き豆腐ハンバーグ
ヘルシーだけど照り焼きの味付けで満足感のある豆腐ハンバーグ☆ 2010年3月15日1
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材料：
木綿豆腐、鶏胸ひき肉、卵、葱、生姜、片栗粉、＊しょうゆ、＊みりん、＊さとう、ごま油
ひき肉と玉葱入り☆ミートオムレツ☆
ひき肉と玉葱を炒めて作るミートオムレツ☆ 2011年11月2日100人感謝♪ ボリュ
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材料：
卵、サラダ油またはバター、ケチャップ、＊牛赤身ひき肉(合びきでも）、＊玉葱、＊塩、＊
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