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oyukidesu
のキッチン
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好きな言葉は「医食同源」と言っても、わかっちゃいるけどやめられない事ばかりです日
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好きな言葉は「医食同源」
と言っても、わかっちゃいるけどやめられない事ばかりです
日々愉しく食事出来たらと
皆様の素敵なレシピのお力をお借りしています
埼玉在住で夫と義父の3人暮らしです
あ、もひとつ好きな言葉
「ケ セラ〜セラ〜 なるようになる〜♪」
頼りないレシピ、時々見直し修正しております(*^_^*)
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簡単さっぱり☆なめ茸おろしそば
2014/6/29感謝の話題入りです 2013/9/12専門家厳選レシピに掲載して戴
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材料: 茹で蕎麦、大根、貝割れ大根、なめ茸、めんつゆ
とろろ昆布とみょうがのお味噌汁
2014/10/8お陰様で感謝の話題入りです 簡単で素早く出来るお味噌汁です
材料: とろろ昆布、みょうが、味噌、水、粉末かつおだし
栄養満点♬蕎麦すいとん
有り物野菜とそば粉で作るすいとんです 栄養たっぷりあったまりますよ〜
材料: そば粉、熱湯、大根、人参、茄子、南瓜、ねぎ、薄切り豚肉、水、だしの素、味噌
オクラとろろ蕎麦
茹でたオクラを叩いて掛け蕎麦にのせました。サッパリ美味しいシンプルな蕎麦です。
材料: 蕎麦、オクラ、麺つゆ、ワサビ
義母から嫁に伝わるうちのけんちん汁
亡き義母がよく作ってくれたけんちん汁♬材料が書かれた冷蔵庫メモはずっと貼ったままです
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材料: 大根、人参、牛蒡、里芋、しめじ、こんにゃく、油揚、竹輪、豆腐、豚こま肉、だし汁、味噌
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簡単☆冷たいゴマ汁で母の味
ミキサーで作る超簡単な胡麻汁。 きゅうりと青じそたっぷりの冷たいゴマ汁で蕎麦もよし、
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材料: きゅうり、青じそ、胡麻、めんつゆ(3倍濃縮)、水
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