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我が家のやわらか鶏マヨ
お財布にやさしい鶏むね肉をマヨネーズソースで和えました♪子供達が喜ぶ一品です☆
材料：
鶏むね肉、にんにく（チューブ）、酒、塩、片栗粉、○マヨネーズ、○ケチャップ、○酢(や
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豆腐のとろみスープ
絹ごし豆腐がツルッと美味しい塩味のとろみスープです♪食事の際、先に①野菜②スープを食
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材料：
絹ごし豆腐、カニカマ、ほうれん草、えのき、○生姜（チューブ）、○鶏がらスープの素、○
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たっぷり野菜とプリプリ鶏肉の酢豚風
具材は全て細切り！鶏がプリプリ・野菜はシャキシャキ♪
お弁当のおかずに大活躍！
材料：
鶏むね肉、片栗粉、玉ねぎ（中1個）、ピーマン（肉厚1個）、しめじ（1ﾊﾟｯｸ）、人参
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我が家の鶏の唐揚げ
お弁当にもピッタリ！しっかり味の唐揚げです♪味付け＆衣付けは全てビニール袋使用です！
材料：
鶏もも肉、塩、醤油、酒、生姜(チューブ)、にんにく（チューブ）、ごま油、卵、小麦粉、
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豚とキャベツの和風カレースープ
やわらか早生キャベツと新玉ねぎをつかって和風味（白だし使用）のカレースープです♪
材料：
キャベツ、新玉ねぎ、椎茸、豚こま肉、白だし(ニビシ)、水、カレールー(粉末)、焼肉の
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豚肉と筍の中華炒め
お財布にやさしい豚こま肉の中華炒め！子供たちも大好きなチンジャオロース風ご飯がすすむ
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材料：
豚こま肉、○醤油、○酒、○塩、○コショウ、○片栗粉、筍（水煮）、ピーマン、サラダ油(
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