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サラダうどん 棒々鶏風
キンキンに冷したうどんに『 野菜たっぷり棒々鶏 』をのせて～家族も喜ぶサラダうどんで
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材料：
うどん、ごま油（うどんまぶし用）、鶏むね肉、塩、酒、きゅうり（せん切り）、レタス（せ
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簡単！きゅうりの浅漬け
きゅうりを切って、調味料に漬け込み～ジッ～と冷蔵庫で冷やすだけ☆サラダ感覚でどうぞ！
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材料：
きゅうり、塩(塩もみ用)、○酢（やさしいお酢）、○白だし、○いりごま(白)、○昆布茶
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冷製パスタの肉味噌添え ジャージャー麺風
冷たいパスタにたっぷり肉味噌とお好みの野菜をそえて♪ジャージャー麺風に仕上げました☆
材料：
パスタ（1.6mm×2束）、ごま油(パスタまぶし用)、豚ひき肉、長ネギ(みじん切り)
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我が家の豚バラ肉の甘辛煮
甘辛く煮込んだ豚バラ肉！ちょっとした下処理でやわらかな仕上りに♪ご飯がすすむ一品、ビ
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材料：
豚バラブロック、生姜(チューブ)、ピーマン、酒、砂糖、醤油、サラダ油(炒め用)、水
