1/4 ページ
次へ»
スパイスから作る・ラムバターチキンカレー
少し変わり種のラム酒を使った、ラムバターチキンカーのレシピです。ラム酒を入れると大人
...
材料：
鶏むね肉、玉ねぎ大、人参、レタス、しょうがパウダー、クミンパウダー、ターメリックパウ
...
手羽先とココナッツビネガーのcurry
カレーというと酸味のイメージがあまりないかもしれませんが、カレーと酸味は相性抜群です
...
材料：
手羽先、玉ねぎ、大根、人参、キャベツ、ココナッツビネガー、クミンパウダー、コリアンダ
...
アジョワンと緑豆のココナッツビネガー煮
薬効が多くもはや薬の様なアジョワン。独特の香りと風味を持つアジョワンは、酸味も効いて
...
材料：
緑豆（他の豆でも可）、大根、白菜、鳥ひき肉(無くても可)、アジョワン、ターメリック、
...
厚揚げとさつまいもココナッツビネガー煮物
最近のマイブームのココナッツビネガー。体にも良い次なるスーパーフードです。今回は、コ
...
材料：
厚揚げ、大根、さつまいも、ニラ、鳥ひき肉（無くても可）、塩、醤油、ココナッツビネガー
...
やみつきトマト豚汁
奥が深ーい豚汁。旨く出来てますか？ちょっとの一手間で劇的に豚汁はうまくなります。更に
...
材料：
豚肉(こま切れ)、さつま芋、ごぼう、大根、トマト缶、味噌、味醂、塩、ごま油、片栗粉、
...
豚肉とジャガイモのココナッツミルク炒め
いつもの炒め物に、ココナッツミルクを足すとそこはアジアになります。基本の炒めもののコ
...
材料：
豚肉切り落とし、キャベツ(ざく切り)、スナップエンドウ、人参、じゃがいも(男爵)小、
...
やみつき豆腐チーズ炒め
最近体が酸性なので、肉を使わず、野菜や豆系だけでも、食べごたえがあって、
満足感のあ
...
材料：
木綿豆腐、キャベツ(ざく切り)、しめじ、米粉（小麦粉可）、醤油、塩、味噌、チーズ（チ
...
スパイスから作るタイ風ダルカレー
タイ風と言っても、インドカレーとの違いは、
調味料の変更とココナッツミルクを
使うこ
...
材料：
緑豆（レンズ豆可）、レタス、もやし、にんにくみじん切り、生姜（パウダーでも可）、クミ
...
実は簡単なスパイスから作るインドカレー
スパイスから作るカレーと言うと何だか凝った人だけが作るこだわりカレーみたいなイメージ
...
材料：
ひき肉、白菜、玉ねぎ大(スライス)、トマト缶(カット)、にんにくのみじん切り、生姜す
...
