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お野菜たっぷりの炒り卵のサラダ☆
お野菜が苦手な子ども達もふわふわの炒り卵と一緒ならたっぷり食べてくれます。彩りも良く
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材料:
卵、牛乳、マ-ガリン、キャベツ、きゅうり、トマト、シ-チキン、マヨネ-ズ
さくさくれんこんのサラダ☆
れんこんをじっくりオリ-ブオイルで炒めました。ゴマドレッシングをかけて召し上がれ♪
材料:
れんこん、とうもろこし(ボイル済み)、ミニトマト、オリ-ブオイル、パセリ(乾燥タイプ
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