お料理大好きな食いしん坊です。最近、食べ過ぎてちょっとメタボ、改めて健康的な食生 ...

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煮豆(金時豆)と煮汁で作る簡単水ようかん

たくさん作った煮豆の煮汁で、甘さ控えめ食物繊維たっぷり、豆乳を加えてコクをプラスして ...
材料: 煮豆(金時豆)、煮汁、水、豆乳、寒天パウダー、三温糖(砂糖)