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MV☆Jane
MV☆Jane のキッチン
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三十路手前、エンジニア職のOLです。和食中心の自炊生活です。野菜多めの、バランス ...

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2024年6月20日
初れぽ
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野菜たっぷり、ちょっとリッチな気分になれました。ギルトフリーです。パスタ使う時は細麺が良かったです。
#そば活用 #お財布に優しい #野菜たっぷり #ダイエット #ギルトフリー #低糖質 #ミネラル摂取 #在宅ワークランチ #冷蔵庫にあるもので #マンネリ解消
ほうれん草のジェノベーゼ☆そば.ver

MV☆Jane,さん、とても美味しそうですね♪つくれぽ有り難うございました

2024年5月11日
初れぽ
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チャーシューと水菜とネギと、追いモヤシで旨辛モヤシをトッピングしてラーメン風にしてみました。ラーメン欲が満たされて満足です。
#ラーメン #味噌が美味しい #野菜たっぷり #ダイエットにも #ヘルシー #簡単 #時短 #在宅ワークランチ #お財布に優しい #満足感
味噌ラーメン風もやしスープ

とても素敵で美味しそうなつくれぽをありがとうございました✨盛り付けなどとても考えられており私も参考にさせていただきます！！

2024年5月10日
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お肉は鶏ひき肉を使いました。普段よりたくさん食べられました。
#ビビンバ最高 #韓国 #おうちで韓国料理 #ナムルでモリモリ #無限 #ご飯がすすむ #スタミナ満点！ #ヘルシー #野菜たっぷり #成長期の子供にも
ビビンバ簡単フライパンで♪タレナムル
2024年5月7日
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しっとり美味しくいただきました。チャーシューに合わせて、鶏胸肉を煮たお汁をのばして、トッピングをつけてラーメンスープにしました。
#鶏胸肉でヘルシー #鶏胸肉柔らか #ラーメントッピング #ラーメン気分 #在宅ワークランチ #簡単ご馳走 #ダイエットの味方 #無駄なく美味しく
常備菜に、鶏胸のチャーシュー風
2024年2月21日
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太麺で作ったら、ちゃんぽん麺みたくなりました！パスタの方がお安いんですよね。味噌ラーメンに合わせました。
#裏技 #おうちでプロの味 #パスタ活用 #パスタのバリエーション #簡単 #目からウロコ #節約 #まさかの #海外でも作れる #緊急レシピ #災害対策 #災害時に
裏技★スパゲティを一瞬で中華麺にする方法
2024年2月19日
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優しい味でした。疲れた日や二日酔い、病み上がりのタイミングにいいですね！女性の味方。
#優しい味 #腸活 #豆腐消費 #ヘルシー #ダイエット #素材の旨味 #疲れた日に #シンプル #簡単 #二日酔いに優しい #病み上がりに #美レシピ #女性に嬉しい #女性の味方
豆腐だけで、超簡単豆腐そぼろ
2024年1月22日
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芝海老が大量に手に入ったので芝海老を使いました。簡単なのに本格的で美味しかったです！
#町中華 #素材の味 #豪華 #エビの旨味いっぱい #おもてなし #ヘルシーおかず #ごほうび #おうち居酒屋 #ピリ辛 #簡単本格
☆エビチリ☆簡単♪
2024年1月22日
初れぽ
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鯨肉のクセが綺麗に消えて美味しくいただけましたら！ありがとうございます！私は下処理で塩とお酒に半日漬けました。
#鯨料理 #ユッケのピリ辛ダレ #ごちそう #栄養満点 #シンプル #韓国風 #ピリ辛 #臭みなし！
ピリ辛くじらユッケ
2024年1月8日
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お餅を軽く焼いて、ゆずを散らしました。七草粥は毎年このレシピ使わせていただいてます。
#ごちそう #お腹に優しい #お正月 #元気が出る #七草粥定番 #伝統の味 #あったまる #腸活 #ポカポカ #懐かしい #田舎の味 #おもち消費 #無病息災
✿七草粥✿
2024年1月3日
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骨付きももで豪快にやりました。家にある材料で華やかになり、テンションが上がりました。お節に飽きたら是非！
#魚介の旨み #簡単本格 #シンプル #お財布に優しい #豪華 #家にある材料で #お節に飽きたら！ #おもてなし #記念日 #パーティー #チキンの旨味 #骨付きが美味しい #豪快 #華やか
シーフード・チキンパエリア

作ってくれてありがとう。

2024年1月1日
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日持ちするのと蒸さなくていいのが助かります。あん肝に一捻り、最高でした！つけたお味噌に根菜と生姜入れて汁物やってみました。
#日本酒のおつまみ #クリーミー #シンプル #マンネリ解消 #晩酌のお供 #あん肝が濃厚 #簡単 #おうち居酒屋 #定番にします
あん肝の味噌漬け
2024年1月1日
初れぽ
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お酢のさっぱり感でお酒が進みました。貝類大好き！
#日本酒のおつまみ #晩酌のお供 #疲労回復 #疲れにタウリン #貝の旨味が出てます #さっぱり #素材の旨味 #素材の味 #海鮮の旨味 #シンプル #簡単
赤貝の酢の物
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MV☆Jane