詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名
MV☆Jane
MV☆Jane のキッチン
フォローする
三十路手前、エンジニア職のOLです。和食中心の自炊生活です。野菜多めの、バランス ...

アーカイブ

8/13 ページ
2022年8月7日
写真
彼これ冷蔵庫で２日つけ込んでしまいました。よーく味が染みていて美味しかったです！
#ニンニクの香り #信州の味 #ジューシー #ボリューム満点 #お酒に合う #ハイボールによく合う #外はカリッと中はジューシー #成長期大喜び #男飯 #彼氏も好評
信州⋆浸けて焼くだけ簡単メイン！山賊焼き
2022年8月2日
写真
骨つき手羽元が良い出汁になっている優しい味でした。麺を入れたり、スープで雑炊を作っても良さそうです。
#シンプル #優しい味 #胃にやさしく #あたたまる #温活 #脂肪燃焼 #ダイエット #冷え防止に #デトックス #回復食 #キャベツ消費
シンプル絶品！手羽元の塩スープ♪
2022年7月15日
写真
茹で汁も使ってソーキそばにしました。沖縄気分です。軟骨がプルプル、でも意外にあっさりで美味しかったです。
#プルプル #沖縄気分 #旅行気分 #ソーキそば #コラーゲンたっぷり #美肌 #節約 #豚 #堪能 #意外にあっさり #長寿
沖縄おばあの味✿軟骨ソーキの煮込み
2022年6月27日
写真
酸味が疲労回復にピッタリですね！ビタミンとカロテン、美容と疲労回復にいいです。胡麻とバターで香ばしい香りで食欲そそります。
#ほくほく #カボチャ #夏野菜 #夏にぴったり #お弁当にも #疲労回復 #香ばしい #応用幅が広い #美容健康 #食欲そそる #夏バテ #暑さに負けない #手軽なのに大満足
うますぎる南瓜のおかず。鶏肉or豚肉で＊
2022年6月21日
写真
簡単で彩りよく、火を使わず…ちょっとしたグラタン風で野菜も摂れていいですね。
#簡単 #スピーディー副菜 #チーズ #緑黄色野菜 #シンプル #火をつかわない #おいしいヘルシー
レンジで簡単！小松菜ベーコン南瓜チーズ
2022年6月13日
写真
半熟フルフル！トマトの赤と卵の黄色で彩りがいいです！
#町中華 #簡単 #スピード副菜 #夏にピッタリ #シンプル #トロトロ #半熟 #おうち居酒屋
トマトと卵の中華炒め
2022年6月11日
初れぽ
写真
中華屋さんの味がこんなにお手軽にできるなんて…。安い胸肉で簡単なのに高見え、ヘルシー、最高です！
#プルプル #簡単なのに豪華 #胸肉でしっとり #街中華の味 #ヘルシー #節約 #おつまみにもおかずにも #お酒のお供 #中華屋の味 #時短 #夏にぴったり #コスパ最強 #たんぱく質いっぱいヘルシー
水晶鳥
2022年6月11日
写真
鶏胸肉でもジューシーに仕上がりました。少ない油でお手軽ですね。お弁当にも入れられそうです！！
#胸肉柔らか #街中華の味 #さっぱり #簡単 #かりかりジューシー #夏にぴったり #意外にヘルシー #食感が楽しい
油フライパン5mm！鶏むね肉ユーリンチー
2022年6月9日
初れぽ
写真
街中華風(^^)エビの旨味たっぷりで美味しいです。中華丼にしてもいいですね！
#エビがプリプリ #簡単中華 #旨味たっぷり #彩り◎ #食感が楽しい #街中華 #中華丼
海老・青梗菜・エリンギでうま～☆中華炒め
2022年6月6日
写真
イカ飯で余ったイカゲソで作りました。ワタまで無駄なく美味しくいただけました。磯の香りが堪らない。冷酒が欲しくなりますね！
#日本酒で乾杯 #おつまみ #粋な味♪ #無駄なく美味しく #ワタ活用 #頭から足まで #磯の香り #堪らない組み合わせ♪
イカのわた焼き
2022年6月6日
写真
さっぱり美味しいです。チャンプルーきゅうり版という感じですね！
#きゅうり消費 #チャンプルバリエーション #さっぱり #夏にぴったり #夏に食べたい #食感が楽しい #爽やか #卵ふわふわ #お弁当にも
豚バラときゅうりと卵のポン酢炒め
2022年6月4日
写真
小さいスルメイカで作りました。コロコロフォルムが可愛いです。
#簡単 #しっかり味 #スルメイカ #初夏の味 #おつまみにもおかずにも #可愛い #牛乳料理部
★自画自賛★超簡単★絶品★イカめし★
4 5 6 7 8 9 10 11 12
( )
MV☆Jane