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量子♬
量子♬ のキッチン
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美味しいもの作って職場で配るのが好きな働きマンです。

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2024年6月7日
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大好きなアボカドを普通のトマトと塩レモンで爽やかに！ご馳走さまです🎵
#トマトをおいしく #アボカド大好き #野菜たっぷり #オリーブオイルと相性抜群 #塩レモン活用
トマト＆アボカドのサラダ
2024年5月30日
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うっまーい！びっくり！ナンプラーのコクがたまらない。普通のトマトと塩レモンで。ご馳走様です🎵
#パクチーもりもり #ナンプラーが美味しいの #トマトをおいしく #塩レモン活用 #おしゃれなカフェ風 #サラダが主役級
有名中華再現パクチーサラダ
2024年5月27日
初れぽ
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白だしベースで、白ゴマを炒ってすり鉢でする！このひと手間でレベチの美味しさ。ご馳走さまです🎵
#白だし最強 #栄養満点 #ほうれん草であと一品 #ごまの香りを楽しむ #すりごまで香ばしい #ひと手間で美味しく
ごまのコクが美味い！ほうれん草のごま和え

この度はつくれぽありがとうございます！数あるレシピの中から参考にしていただけてとっても嬉しいです&「ひと手間」お疲れ様でした！

2024年5月13日
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冷凍の熟成インカのめざめで。たっぷり入れたローズマリーもパリパリで食べ始めたら止まらない！ご馳走様です♪
#インカのめざめの美味しい食べ方 #幕別町 #ローズマリーで爽やか #パーティーにも #ハーブ香る #冷凍じゃがいも
■レシピ本掲載■ローズマリーポテト
2024年4月22日
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なんと！ため息のでる美味しさ…！手作りザワークラウト&トマトソースで。プルーンの代わりに乾燥イチジク使用。ご馳走様です🎵
#発酵のチカラ #野菜たっぷり #ザワークラウト消費 #あたたまる #こくうまスープ #ため息出る美味しさ
❤スロバキア❤ザワークラフトスープ
2024年3月11日
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ニラをフライパンに綺麗に並べてから、生地を流し込み、焼く。この順番が楽しい！食べても美味しい！
#ニラたっぷり #韓国料理 #たのしい
☺簡単韓国料理♪基本のニラのチヂミ☺
2024年1月16日
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ツナの代わりにハムで！彩りもよくて美味。ご馳走さまです♪
#チンゲン菜消費 #豆もやし活用 #いろどりキレイ #しゃきしゃき
チンゲン菜と豆もやしの炒め
2023年11月1日
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超絶簡単でありきたりの材料なのに、本当にかなりおいしい！野菜たくさん食べれます。ご馳走さまです♪
#栄養満点 #かんたんヘルシー #やさいもりもり #ブロッコリーで簡単一品 #驚き #かつおぶしがいいね
かなりおいしいブロッコリーサラダ
2023年10月12日
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スーパーで見切り品のサラダ菜が3分で本格中華風。ご馳走さまです♪
#見切り品復活 #サラダ菜活用 #本格中華 #時短、美味しい❤️
簡単！サラダ菜とシーチキン炒め
2023年6月11日
初れぽ
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キムチの歯応えとコクのあるヤンニョムで本当に美味しい！リピします。ご馳走さまです🎵
#韓国料理 #ごはんに合う #ネギ消費 #適度なピリ辛 #キムチ好き #キムチが残ったらこれ！
豚バラキムチ炒め

ありがとうございます！そう仰っていただけると私もまた食べたくなってきました^^美味しく作っていただいてありがとうございます。

2023年6月9日
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韓国系バラエティ番組で見た肉辛炒め。手作りヤンニョムで、爽やかな辛さがいい感じ！ご馳走様です🎵
#韓流気分 #カラウマ #野菜たっぷり #ごはんに合う #ヤンニョム絶品
豚肉コチュジャン炒め　チェユクポックム
2023年5月9日
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韓流気分で無性に食べたくなるのがコレ。プルコギのレシピの中で一番好きな味付け。野菜もたくさん。ご馳走さまです！
#ごはんに合う #栄養満点 #韓流気分 #スピード調理 #野菜たっぷり
☆プルコギ☆
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量子♬