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【お刺身湯葉とキャベツの山葵白だし和え】
茹でキャベツに湯葉が絡まって美味しいです。
冷蔵庫で冷やすと湯葉がひんやり。
冷たさ
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材料：
キャベツ(春キャベツ)、お刺身湯葉、三つ葉など(無くても可)、白だし、山葵
【わさび菜とベビーホタテ】スパイシーマヨ
マヨネーズにデジョンマスタードとブラックペッパーを合わせたちょっとスパイシーなマヨサ
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材料：
(ボイル)ベビーホタテ、わさび菜、◎マヨネーズ、◎デジョンマスタード、◎ブラックペッ
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