納豆卵ごはんの混ぜ混ぜオムライス
白いご飯に卵と納豆を入れて、全部混ぜ混ぜしたらオムライスの形に焼くだけ~♪
黒いソー
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材料：
温かいご飯、卵、納豆(付属のタレも使用)、顆粒だしの素(かつお風味)、板海苔、A.
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粉いらず!! 卵ごはんのお好み焼き!!
つなぎは卵とご飯オンリーの、簡単お好み焼きです♪
キャベツを少し足すだけで、ボリュー
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材料：
ご飯、卵、キャベツ、A. 桜エビ(乾燥)、A. 揚げ玉、A. 塩・コショウ、A. 旨
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サニーレタスとミニトマトの即席ポトフ♪
サニーレタスとミニトマトを使った、煮込まないスピードポトフです♪
材料：
ウィンナーソーセージ、サニーレタス、ミニトマト、水、コンソメキューブ(砕いて)、塩、
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超~簡単 お雑煮♪ズボラなのに料亭風♪
熱湯を注ぐだけの即席のお雑煮なのに、味は料亭風だったりして~(笑)
材料：
切り餅、長ネギ、熱湯、顆粒だしの素(かつお風味)、醤油、塩こんぶ(刻んであるやつ)、
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カップースープで簡単♪青梗菜のクリーム煮
コーンスープ味のカップスープで作った、お手軽クリーム煮です♪
中華味に仕上げていま~
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材料：
青梗菜、カップスープ(コーンスープ)、桜えび、中華スープの素(ウェイパー)、ゴマ油、
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鯵の干物丸一匹 ズボラねこまんま!!!
残り物のご飯に味噌汁をかけただけの通称「ねこまんま」
焼いた鯵をドカっと乗せて食べれ
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材料：
ご飯(冷めているもの)、残り物の豆腐の味噌汁(冷蔵庫で冷やしたもの)、鯵の干物、キュ
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和風カレーつけ麺♪残りカレーのリメイク
残り物カレーのリメイク料理です。
冷たい麺を熱々カレーのつけ汁に絡めて食べます♪
カ
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材料：
残りもののカレー(お家の味で)、中華麺、醤油、みりん、顆粒だしの素(ほんだし)、水又
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ミートソース焼きそば・付属の粉末ソースで
３食入りの焼そばに付いている、粉末ソースで作ったソース味のミートソース焼そばです♪
材料：
市販の３食入り焼そば、付属の粉末ソース、牛豚合い挽き肉、キャベツ、玉ねぎ、ニンジン、
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