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サニーレタスとミニトマトの即席ポトフ♪
サニーレタスとミニトマトを使った、煮込まないスピードポトフです♪
材料：
ウィンナーソーセージ、サニーレタス、ミニトマト、水、コンソメキューブ(砕いて)、塩、
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揚げもやしラーメン♪サクっと新食感♪
サクっと新食感な揚げもやしラーメンです♪
最初はサクサク!! 途中から揚げ衣がスープ
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材料：
マルちゃん正麺(醤油味)、豚コマ切れ肉、もやし、青ネギ(小口切り)、片栗粉、ゴマ油
シャキシャキサラダの焼きうどん
サラダと焼きうどんがドッキング♪
シャキっとサラダが美味しい、新食感の焼きうどんです
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材料：
うどん(茹で)、ウィンナーソーセージ、ぶなしめじ、レタス、きゅうり(ブルームきゅうり
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ゴボウ・ニンジン・ゴーヤのキンピラ!!
甘辛い味付けの定番キンピラに、ゴーヤの苦味も加わったクセになるキンピラです♪
材料：
ゴボウ、ニンジン、ゴーヤ、A. 酒、A. 醤油、A. みりん、A. 砂糖、赤唐辛子、
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お雑煮・関東風
子供の時から食べている、我が家の味のお雑煮です♪
鶏肉が入った醤油ベースのお雑煮です
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材料：
お餅、鶏もも肉、大根、ニンジン、里芋、干し椎茸、だし汁(鰹だし)、干し椎茸の戻し汁、
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一口トーストのシーザーサラダ仕立て♪
クルトンの代わりにトーストを一口サイズにした、一皿で満足なサラダトーストです♪
シー
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材料：
食パン、ベーコン(薄切り)、ゆで卵、ロメインレタス、トマト(フルティカトマト)、きゅ
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豚コマとキャベツのヘルシートンテキ♪
豚コマとキャベツを合わせた、なんちゃってトンテキです♪
キャベツをたっぷり使っている
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材料：
豚コマ薄切り肉、キャベツ、塩・コショウ、小麦粉(つなぎ用)、小麦粉(まぶし用)、中膿
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