オニオンスープ煮込みハンバーグ
カレー風味のハンバーグをオニオンスープで煮込んでいただく、煮込みハンバーグです。カレ
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材料：
豚切り落とし、鶏もも肉、塩、横濱舶来亭カレーフレーク、乾燥おからパウダー（あれば）、
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大和芋のポタージュスープ
大和芋のねっとりとした食感のスープです。３人前とすると一食約180kcalくらいです
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材料：
大和芋、豆乳、牛乳、水、コンソメキューブ、パルスイート90%offシュガー、小麦粉、
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手軽にあったかモツ煮
寒くなるこれからの季節にぴったり！野菜たっぷり、モツの下処理不要！にんにくと豆板醤が
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材料：
市販のこてっちゃん、大根、人参、こんにゃく、えのき、長ネギ、○水、○顆粒だし、○砂糖
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そば粉の平打ち麺ｄｅ色々きのこのパスタ
たっぷりきの子の和風パスタです。そば粉の麺と甘辛い味付けは相性抜群♪
材料：
そば粉、薄力粉、塩、ぬるま湯、しょうゆ、みりん、塩コショウ、ベーコン、しめじ、椎茸、
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みるくピラフ
牛乳をたっぷり使ったピラフです。
ほんのりと甘いmilkの香りとハーブの香りがする優
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材料：
米、牛乳、水、マギー固形ブイヨン、オリーブオイル又はバター、乾燥タイプ パセリ、乾燥
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