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柴田真希の雑穀レシピ
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管理栄養士 柴田真希の雑穀を使った簡単でおいしくて、キレイになれちゃうレシピをご
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管理栄養士 柴田真希の雑穀を使った
簡単でおいしくて、キレイになれちゃう
レシピをご紹介します♪
公式HP http://www.bikokukomachi.com/
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えびと筍のバジル風味雑穀リゾット
春が旬のたけのことアスパラを使った簡単リゾット。 バジルの風味が春を連想させて爽やか
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材料: むき海老、たけのこ(茹でたもの)、アスパラ、雑穀ごはん、(A)オリーブ油、(A)にん
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