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みんなのつくった
#玄米で健康
2024年4月24日
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ウマし
麺つゆなしの海苔オンリーで食べるのがお気に入りです。今年になって実は玄米餅がマイブームになっているので激リピしてます。
#玄米餅 #玄米でヘルシー #お休みの日に #お休みランチ #海苔の風味 #海苔が合う #のりがいい仕事している #海苔がいい仕事 #玄米で健康
うるち玄米餅の焼き餅
2024年2月1日
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ひさかた
虜になる美味しさ！豆乳の六割をホエイで。きめ細かい仕上がりです。
#玄米で健康
生玄米蒸しパン♪
2024年1月22日
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風民tomomi
玄米簡単に炊けた！
#玄米を美味しく #玄米で健康
玄米の炊き方（普通の鍋で今すぐ炊ける！）
2024年1月21日
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ぱふ♪
こんにちは🤗旨味と塩味の美味しいおにぎりになりました🍙✨彩りも綺麗で家族も喜んで食べました✨有難うございます😊
#おにぎりでほっこり #塩味と旨味のバランス絶妙 #おにぎり倶楽部 #おにぎり研究会 #食物繊維たっぷりが嬉しい！ #朝食に軽食に #旨味たっぷり #おにぎりはコレッ‼️ #玄米でヘルシーに #玄米で健康 #おにぎりバリエーション
枝豆塩こんぶおにぎり
2024年1月19日
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よるおそ
いい塩梅で美味しかったです！
#もっちりもち麦 #玄米で健康
玄米もち麦ごはん改
2023年12月31日
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Satoco❋
お友達から頂いた玄米🎶玄米のみで炊いた事無かったから興味津々❗元々美味しい玄米も大好きな梅干大葉で更に美味💕身体が喜ぶね🤗
#玄米の梅しそおにぎり #玄米で健康 #玄米を美味しく #おにぎりワンランクアップ #梅干し好きに最高 #梅干し大好き💕 #大葉が香る #玄米おにぎり #ヘルシー志向の方に #さおちゃん🩷今年もお世話になりました #来年も宜しくお願いします #来年もいっぱいお話ししたいな😄 #いつもいつも有難う🌷 #良いお年をお迎え下さいね🤗🎍
玄米の梅しそおにぎり
2023年12月19日
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canadawhistler
3合。水600mlで水がなくなるまで15分強。びっくり水は米ヒタヒタちょい多めの250mlで、15分強が我が家はいい感じでした。
#玄米で健康 #浸水なしでもOK
土鍋で玄米の炊き方（吸水なしバージョン）
2023年11月22日
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きよろんろん
黒米とはと麦も大さじ2杯ずつと水も大さじ4杯入れて、美味しく炊けました♪
#玄米でヘルシーに #玄米もちもち #玄米でヘルシー #玄米で健康 #玄米を美味しく #玄米ふっくら #玄米
炊飯器でもちもち食感！玄米のびっくり炊き
2023年11月16日
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きよろんろん
はと麦と黒米(玄米)を大さじ2杯ずつ、水大さじ2杯ずつもプラスしてみました！腎臓機能と肌荒れ改善！ご馳走様です♪
#玄米でヘルシーに #玄米で健康 #黒米最高 #黒米を炊こう #はと麦でお肌綺麗に
炊飯器でもちもち食感！玄米のびっくり炊き
2023年11月9日
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ぱふ♪
まうちゃん お久しぶりです👋玄米食始めました♪塩昆布とゆかりで美味しく頂きました✨ご馳走さま〰(ㅅ´˘`)♡
#玄米で健康 #玄米でおにぎり #食物繊維たっぷりが嬉しい！ #朝食にぴったり #ほっこり #元気チャージ
ゆかり＆塩昆布の玄米入りおにぎり
2023年10月20日
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一番星寿美次郎
また作りました💕もちもち美味しいので食べすぎないよう気をつけます😊また来ますね💕ご馳走様でした😋
#酵素玄米寝かせ玄米 #酵素で健康 #もちもち #もちもち美味しい #モチモチ #モチモチ美味しい〜 #モチモチ〜 #もっちもち #もっちもち〜 #もっちもっち #もっちもち〜♡ #玄米でヘルシーに #玄米もちもち #玄米でヘルシー #玄米で健康 #玄米ふっくら #玄米を美味しく #玄米プチプチ #発芽玄米の栄養 #寝かせて絶品
酵素玄米 寝かせ玄米
2023年10月12日
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さすらい
玄米の美味しい食べ方を知りました
#玄米でヘルシーに #玄米でヘルシー #玄米で健康 #ビビンバ最高 #ビビンバ大好き
玄米ビビンバ大豆たんぱくマクロビ太らない
2023年10月11日
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さすらい
玄米と生卵の相性が良かったです
#玄米でヘルシーに #玄米でヘルシー #玄米で健康 #玄米を美味しく #玄米もちもち
玄米ご飯卵かけご飯
2023年10月11日
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一番星寿美次郎
酵素玄米続けていますが梅干は初めて！自家製塩分5％梅干なので2個in🥰2枚目が3日目です美味しい😋これからは此方のレシピに決定💕
#酵素玄米寝かせ玄米 #酵素玄米 #寝かせ玄米 #発芽発酵寝かせ玄米 #梅干し活用 #梅干しでさっぱり♪ #梅干しでさっぱり #梅干しがアクセント #寝かせて絶品 #寝かせて美味しい #寝かせて美味し #寝かせて違う美味しさに😆 #玄米でヘルシーに #玄米もちもち #玄米でヘルシー #玄米で健康 #玄米ふっくら #発芽玄米の栄養 #次からもコレ #続けたいヘルシー習慣
酵素玄米 寝かせ玄米
2023年10月7日
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ダリア☆
おこげができました😆お鍋で炊く時しか出来ないので嬉しいです！
#リピート #土鍋で玄米ごはん #土鍋で玄米を炊く #いつも助かってます #土鍋で絶品 #土鍋が活躍 #土鍋ごはん #炊きたておいしい #炊きたても冷めても美味しい #玄米でヘルシーに #玄米で健康 #玄米ふっくら #玄米を美味しく #ワンランクアップ #おこげも嬉しい #おこげもできる #美容健康
土鍋で玄米ごはん
2023年9月26日
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ダリア☆
久しぶりに玄米を炊きました。久しぶりでもバッチリでした！
#リピート #土鍋で玄米ごはん #土鍋で玄米を炊く #玄米でヘルシーに #玄米で健康 #玄米ふっくら #玄米を美味しく #土鍋でご飯 #土鍋が活躍 #土鍋で絶品 #炊きたておいしい #炊きたてご飯 #いつも助かってます #失敗なし
土鍋で玄米ごはん
2023年9月8日
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もてぃもてぃこ
ウィンナー＆米粉食パンで作りました！在宅勤務中のランチにお手軽に美味しくできました！
#おうちカフェ #玄米で健康 #ランチに
朝食ランチトーストに♪おうちピザトースト
2023年9月8日
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もてぃもてぃこ
手前のです！玄米食パンで作りました！簡単楽ちんで美味しかったです！
#おうちカフェ #からだにやさしい #玄米で健康
簡単朝食♪ずぼらなエッグチーズトースト
2023年8月26日
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Wakka♪
天丼用ごはんに。有難☆livedoorblog行ったけどコメ欄開けないの？コメしたい☆投稿した記事→次へ→コメント受け付けるOK
#玄米で健康 #毎日美味しい #たすかる
蕎麦の実入りご飯
2023年8月17日
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sa2ky53
モチモチでしっとり♡今まで食べてきた中で一番美味しいです！言わなかったら玄米ってわからないかも笑。玄米ライフが楽しくなりそうです
#玄米もちもち #手間暇かけて #もちもち #しっとり #玄米と思えない #玄米で健康 #玄米でヘルシーに
ストウブで『玄米を炊く』
2023年7月29日
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yuccoco_7
玄米で初めて炊き込みご飯をしました！ありがとうございます。また作ります♡
#玄米でヘルシーに #玄米もちもち #玄米で健康 #玄米を美味しく
玄米の炊き込みご飯。
2023年6月27日
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♪ミチル♪
こんなに早く、こんなに美味しく炊けるなんて驚きです！好みのかたさでした♪
#玄米もちもち #圧力鍋使い倒し #玄米を美味しく #玄米で健康 #圧力鍋 #玄米挑戦
☆玄米の炊き方（圧力鍋使用）☆
2023年6月2日
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★maiam★
美味しく炊けました♪これから玄米を炊く際はこちらのレシピにお世話になろうと思います(^^)感謝です！
#玄米で健康
STAUB*玄米の炊き方2合*マクロビ
2023年5月24日
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クックP8KGHH☆
連日の残業でスーパーの営業時間に間に合わず肉が買えなかったので助かりました。玄米と共に🍛新玉ねぎが溶けて美味しかったです😁
#ツナ缶活用レシピ #カレーライス #玄米で健康 #残業の味方 #ボリューム満点 #新玉ねぎ #新じゃがいも #にんじん
母の味　シーチキンカレー
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