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さわら のレシピ 142品

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4品のレシピが見つかりました

さわらの塩焼き

by まるかば
スーパーで切り身で売っています。 塩を振って焼くだけ！生さわらは、カリウム、リン、ビ ...
材料： さわらの切り身、塩、紅しょうが

さわらの天ぷら

by チーム預金
塩焼きや煮つけもいいけど、天ぷらにするとフワホワなんですよ♡この食感試してね♪
材料： 鰆切身(さごしでもOK)、天ぷら粉(冷水で溶く)、揚げ油

風味もばっちり♪さわら(さごし)幽庵焼き

by はまち♪♪
夏や秋のさわらは脂が少ないので、塩焼きより幽庵焼きがおすすめ！ 柚子の季節は冬ですが ...
材料： さわら(さごし)、醤油:酒:みりん、ゆず(なければレモン)

さわらの炊き込みご飯

by フラミー
いつも塩焼きなどおかずに使うのが定番だったけど、素朴な味が炊き込みご飯に合うかも？と ...
材料： 米、鰆(さわら)の切り身、ごま、かつお節、塩、しょうゆ、みりん、酒、だし汁
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