にんにくの芽 のレシピ 140品
♡ささみとにんにく芽炒め♡
テレビで観た「陳 建一」さんの「鶏肉とにんにく芽炒め」をアレンジしたものです♪我が家
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材料：
ささみ（鶏もも肉でも）、にんにく芽、♡溶き卵、♡酒、♡しょうゆ、♡塩・こしょう、♥砂
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ニンニクの芽とモヤシの春巻き～♪
ニンニクの緑!もやしシャキシャキな春巻きです♥♥
揚げても 焼いても 簡単です
材料：
ニンニクの芽、モヤシ、豚ひき肉、ゴマ油、◎オイスターソース、◎醤油、粗挽きコショウ、
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我が家のニンニクの芽ポックン☆
『ポックン』とは、韓国語で「炒めもの」
のこと♪
甘辛の常備菜です♪
沢山作っても、
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材料：
にんにくの芽、にんにく(みじん切り)、●ダシダ、●醤油、●砂糖、●はちみつ、●唐辛子
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豚肉とにんにくの芽の回鍋肉風炒め☆
元気が出るにんにくとにんにくの芽を使った一品です！ 回鍋肉っぽい味付けなので、お子様
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材料：
豚薄切り肉（しゃぶしゃぶ用）、にんにくの芽、たまねぎ、にんにく（みじん切り）、サラダ
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☆にんにくの芽とベーコンのパスタ☆
にんにくの芽にベーコンの味が絡んで
すごく美味しいですよ♪
ちょっとだけピリ辛なぺ
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材料：
パスタ、にんにくの芽、ベーコン、にんにくのみじん切り、オリーブオイル、鷹の爪の輪切り
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スタミナUP！にんにくの芽の花山椒炒め
中華料理は「油通し」という面倒な下ごしらえが必要。でもこの方法なら余計な油もカットで
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材料：
にんにくの芽（キャベツ、ピーマン、アスパラ、もやし、どんなお野菜でもOK！）、長ねぎ
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にんにくの芽と蒟蒻の味噌炒め
つくれぽ100人ありがとう！
にんにくの芽と蒟蒻を使った簡単な炒め物です。ウェイパー
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材料：
にんにくの芽、蒟蒻、★赤味噌又は合わせ味噌、★酒、★ウェイパー、ごま油、白胡麻
