海藻

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レンジで簡単!ひじきのツナ和え by だんどり亭
ご飯のおとも♪お弁当にも♪
材料: ひじき(乾燥)、ツナ缶、減塩醤油、酒、みりん、砂糖(ラカント)
めかぶ佃煮☆ご飯のお供弁当オニギリに♪ by *tutumi*
昔おばあちゃんちで食べた懐かしい味♪再現出来て嬉しい♪そのままであきたら玉子焼き作る ...
材料: めかぶ、砂糖、醤油、ご胡麻油
ひじきサラダ・マヨ中華味なり♪ by sakusakudon
身体に良いものだらけの簡単サラダ♪うまうまです♪
材料: ひじき(生)、トマト、エリンギ、アスパラガス、☆マヨネーズ、☆ウエイパー、☆ごま油
ひじきの煮物~ココナッツジンジャー風味~ by candysarry
いつもは胡麻油で炒めるひじきを、今回はココナッツオイルで。 ココナッツオイルの甘い香 ...
材料: 芽ひじき(乾燥)、人参、薄揚げ、くばら あごだしつゆ、本みりん、ココナッツオイル、ジ ...
うまうまっ★うちの梅ヒジキ〜★ by ことり食堂さん
ご飯がすすみすぎ〜!!絶対におかわりしたくなるような一品です!
材料: 乾燥ヒジキ、カリカリ梅(小梅)、砂糖、みりん、醤油、酒、ゴマ油、白ごま
ディトックス!パクチーとワカメのサラダ by FullSpeed
✿12/03/2017話題入り感謝です✿ 家にある材料で簡単に。ミネラル、抗癌効果、 ...
材料: わかめ、パクチー、*オリーブオイル、*レモン汁、*醤油、*胡椒、*にんにく(すりおろ ...
刻みめかぶのおかか醤油かけ by クッキング秀さん
今が旬の生メカブを使っての一品を、メカブの下処理から、丁寧に紹介しています。 生卵と ...
材料: めかぶ、鰹節、醤油・ポン酢など
ひじき煮じゃなくてひじきサラダに! by moj
いつものひじき煮もサラダ仕立てに!旬の新玉ねぎで食感よく、えのきがトロっと旨みを引き ...
材料: ひじき(乾燥)、新玉ねぎ(又は玉ねぎ)、人参、えのき、★醤油・めんつゆ(3倍濃縮)・ ...
簡単!わかめサラダ by だんどり亭
鶏がらスープ+醤油+酢だけ♪
材料: わかめ、減塩醤油、酢、鶏がらスープの素
野菜たっぷり!わかめとキムチの中華サラダ by sa10ri工房
ピリッとしますが、お子様でも食べられるサラダです。おつまみにもおかずにもなるサラダで ...
材料: きゅうり、みょうが、大根、トマト、キムチ、乾燥わかめ、ごま油・ポン酢、鶏がらスープの ...