殿堂入りレシピ
イカ のレシピ 935品
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イカブロッコリーのみぞれバタポン！
プルプルのイカとブロッコリーに大根おろしがよく絡んで美味しい！定番のバターポン酢は子
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材料：
イカ(ゲソ)、大根、茹でブロッコリー、バター、ポン酢、塩・ブラックペッパー、酒
短時間で☆味が良く染み込む☆イカ大根
短時間で信じられないほど味が良く染み込みます。テリテリでおいしいイカ大根です。
材料：
大根（中）、イカ、水、油(炒め用)、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、☆かつおだし(顆粒)
オレンジページ【6月】のバックナンバーレシピを一挙追加！part1に収録されています
‘15/6/25 代謝アップ！しょうがレシピに収録されています
