レンコン・インゲン・豚肉の中華塩炒め

レンコン・インゲン・豚肉の中華塩炒めの画像

Description

話題入り、ありがとう!シャキシャキレンコンをさっぱり目の中華味で。おつまみにもご飯のお供にもよいですよ♪

材料 (2人分)

10本位
10㎝
生姜
1片(親指の先くらい)
コショウ
少々
サラダ油
大匙1
ごま油
大匙1
●中華顆粒ダシ
小匙1
●砂糖
小匙1/2
●塩
ひとつまみ
●酒
大匙1
小匙1
100㏄

作り方

  1. 1

    豚バラ肉は3~5㎜の厚さの1口大にカットし、塩と酒少々(分量外)を揉みこんでおく。

  2. 2

    レンコンは3㎜厚の輪切り(大きかったら半月切り)にして、酢水(分量外)にさらし、水気を切る。
    インゲンは5㎝程にカット。

  3. 3

    ネギと生姜はみじん切りにしておく。
    ●はあわせてよく混ぜておく。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を両面こんがりと焼いたら、生姜、レンコン、インゲンを加えて炒める。

  5. 5

    火が通ったらネギを加えて炒め、火力をやや落としてから、あわせた●を投入(片栗粉が沈殿しているので、再びよく混ぜて)。

  6. 6

    とろみが出るまで混ぜながら煮詰め、最後にコショウをふってごま油をまわしかければ出来上がり。

コツ・ポイント

豚のブロック肉の方が食べ応えがありますが、薄切り肉でも大丈夫。
4で、豚から出た脂が気になる方は、キッチンペーパーなどでフライパンの余分な脂を取り除いて下さい。
5で火力が強いと、片栗粉がダマになる場合があるので注意。

このレシピの生い立ち

たくさんあったレンコンとインゲンの消費に。
レシピID : 2831490 公開日 : 14/10/09 更新日 : 16/11/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

26 (24人)
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ドルフィンサーモン
インゲンなく代わりに枝豆を入れました🎵中華味とても美味しかったです❣️
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Jaye
生姜アクセント効果抜群❗️
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Ramu0
豚バラのコクが蓮根に絡んでとても美味しかったです!簡単なのでリピートしたいと思います。
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ゆーこリン♡
インゲンの代わりに残っていた絹さやで! レンコンの塩味は初めて作りましたが、とっても美味い😋 また作ります👌🏻