決め手は鰹節‼ヘルシー焼きうどんの画像

Description

1歳すぎの息子に作っている焼きうどん。基本薄味を心がけてますが、大人でも意外とおいしい!醤油少なめで、鰹節が味の決め手☆

材料 (2人分)

4㎝
1/2個
1/2パック
1つ
1/8玉
1/2袋
50グラムくらい
2玉
ごま油
大さじ1
醤油
小さじ1
30~50cc
ひとつかみ
その他入れたい野菜
適量

作り方

  1. 1

    野菜を食べやすい大きさに切る。
    我が家は…
    キャベツ➡ざく切り
    ニンジン➡半円薄切り
    ピーマン➡細切り
    玉ねぎ➡薄切り

  2. 2

    豚肉をひとくちだいに切る。
    量が増えたように見えます♪

  3. 3

    フライパンにごま油を入れ、温まったら豚肉を炒める。

  4. 4

    豚肉に火が通ったら、もやしとキャベツ以外の野菜を炒める。

  5. 5

    しんなりしてきたら、もやしとキャベツを入れ、炒める。

  6. 6

    しんなりしてきたら、、醤油を入れ、全体になじませる。

  7. 7

    一度火を止め、うどんを入れる。水をうどんめがけて、加える。
    ☆野菜から出てきている水分によって30~50ccで調整する。

  8. 8

    うどんをほぐし、野菜と絡ませる。

  9. 9

    水分がなくなってきたら、味見をする。
    ほんのり醤油の味がすれば、OKです♪

  10. 10

    写真

    鰹節をひとつかみをもみもみしながら入れ、全体になじませて、完成‼
    ☆削り方が薄くて、大きいものがおすすめ♪

コツ・ポイント

かつおぶしはダイナミックに入れる。

このレシピの生い立ち

うどん好きの息子のために作りました。
レシピID : 3173377 公開日 : 15/05/14 更新日 : 15/05/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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CoolJ
食べムラがあるので手こずりましたが(汗)食べてくれました☆

小さいうちは食べムラがありますよね!食べてもらえてよかった♪

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亜久里
鰹節たっぷりでとっても美味しい!

ありがとうございます‼鰹節からしっかり味が出てきますよね!

初れぽ
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クックWXCWMA☆
簡単にできました☆また作りますね〜o(^o^)o

初のつくれぽ!ありがとうございます☆またぜひ(о´∀`о)