夏野菜もりもりスープカレー★3味楽しめる
Description
作り方
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深いフライパンか鍋に油を入れて、玉葱を炒めます。
軽くなる透明になるくらいは炒めたいです
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他の野菜も入れて炒めます。
水とコンソメで煮込みます。
今回は
玉葱、人参、じゃがいも、ズッキーニ、スジ肉で煮込み中
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大体柔らかくなりましたら。1品目のコンソメスープ(ポトフ)で頂きます。
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次にトマトを刻み煮ます。
茄子やキノコを入れて場合により塩コショウします。
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あればオレガノやタイムなどのトマトに合うスパイスを振りいれます。
断然旨くなります★
プロバンスミックス有れば、それで
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夏野菜を味あうために、湯剥きや種取りは特にしません。
(勿論してOKです)
トマトがに溶け始めたら2食目の頂きま~す。
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やっとカレーです(笑)
もう中々に具沢山。
煮詰まり汁が少なければコンソメ1水加減も300cc 弱を様子見て入れてます
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流石にカレーには肉類欲しい。
豚肉とかなら少なくとも100g位いれて煮ます。
キノコとか入れて食感を変えたりも。
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カレー味はルーを2欠片程度にさらっとしたカレーに仕上げます。
これ夏野菜に合いますが最近遭遇しないから、今回は熟です
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味見して薄いならあと1欠片、またはガラムマサラやカレー粉を入れて調整します。
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乗せなくても美味ですが、見た目が変わらずは寂しいから、スープカレーらしくトッピングを用意します。
シンプルな茹で野菜が◎
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盛り付けて完成です。
卵無しver、
ややシンプルタイプ→
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ポーチドエッグ使うと更に途中から新しい味に出逢得ます★
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★★更に★★
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一晩あけて(連続は残念なんで)昆布出汁の素や白ネギ椎茸を追し、七味で和風にスイッチしたカレーうどんまで頂きました★幸せ
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リメイク★簡単絶賛カレーうどん
レシピID3139863も宜しければ
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コツ・ポイント
基本なんでもありです、カレーを作るでなく、冷蔵庫掃除&夏野菜取れ過ぎ消費な為のレシピです。
このレシピの生い立ち
分量は毎回適当、味を変える度に野菜を入れてぐだぐだにしないようには気をつけてます。
無いと始まらない野菜は実際には皆無。組み合わせて楽しんで製作します★