チンゲン菜とトマト しめじのピリ辛スープ

チンゲン菜とトマト しめじのピリ辛スープの画像

Description

トマトの酸味がアクセントになる、ピリ辛ヘルシーな中華スープです!
簡単、野菜が摂れます(^^)♪

材料 (2~3人分)

中3個
4個
1株
4カップ
ウェイパー(シャンタン)
15g
オイスターソース
大1
コチュジャン
小2
豆板醤
小1
にんにくチューブ
適量(量はお好みで)

作り方

  1. 1

    写真

    チンゲン菜は、5cm幅のざく切りにして、洗って水をきる。

  2. 2

    写真

    椎茸は薄くスライス、しめじは石突きを切り落とす。

  3. 3

    写真

    トマトは、くし切りにする。

  4. 4

    写真

    鍋に水と調味料を入れて、火にかけ、沸騰したら、野菜を入れる。

  5. 5

    再び沸騰したら、弱火で15分煮る。

コツ・ポイント

コチュジャン、豆板醤の量は、お好みで加減して下さい!

煮込み中は、トマトが崩れるので、あまり混ぜない方がいいです。

このレシピの生い立ち

チンゲン菜と、トマトを使った、さっぱりとしたスープにしたかったので(*^^*)
ピリ辛にトマトの酸味の効いた、中華スープにしました♪
レシピID : 3338733 公開日 : 15/08/17 更新日 : 15/08/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
クックBNQ5PD☆
美味しかったです:-)暖まりました!

素敵なレポ感謝です✿ありがとうございます(*^^*)♡

初れぽ
写真
ゆにこーん☆
トマトのスープとてもいいです!

旬のトマト、気に入って頂けてなによりです!素敵レポ感謝です♡