お出汁しみしみ*やわらか手羽元おでん

お出汁しみしみ*やわらか手羽元おでんの画像

Description

圧力鍋で柔らかくした手羽元を入れたおでん。
軟骨まで食べられて、コラーゲンたっぷりです♪

材料 (24cmのストウブいっぱい)

10本
★塩
小さじ1/4
★ネギの青い部分
1本分
★しょうが
1かけ
★酒
大さじ1
1L
1/2本
米のとぎ汁
適量
2個
揚げボール
1袋
3本
海老つみれ
1袋
その他、お好みの具材を入れてね♪
10cmくらい
※だしパック
1個
1L
白だし
お玉1杯〜(様子を見て調整)
みりん
大さじ3(お玉1/2くらい)
お好みで
適量

作り方

  1. 1

    ※の材料をおでんを作る鍋に入れて置いておく。

  2. 2

    大根はお好みの厚さの輪切りにして皮をむき、ひたひたの米のとぎ汁と一緒に鍋に入れて10分くらい下ゆでし、水で洗っておく。

  3. 3

    ★の材料と2の大根を圧力鍋に入れ、ロックがかかってから15分間加圧し、ロックが降りるまで自然に冷ます。

  4. 4

    こんにゃくは半分に切って、さらに三角形になるように切る(4等分ってこと)。
    鍋にお湯を沸かし、あく抜きのため下ゆでする。

  5. 5

    厚揚げと揚げボールは熱湯にくぐらせて軽く油抜きする。
    厚揚げは食べやすく三角形に切る。

  6. 6

    材料の下準備が終わる頃、1の鍋を火にかけて出汁をとる。
    沸騰しそうになったら昆布を取り出し、食べやすい大きさに切る。

  7. 7

    6の出汁にすべての具材と6で取り出しただし昆布を戻し入れ、2の手羽元の茹で汁を材料がひたひたになるくらいに加える。

  8. 8

    茹で汁は油とかアクがあるので、私はキッチンペーパーで濾しながら入れています。

  9. 9

    おつゆが温まったら白だし、みりんを加えて調味し、コトコト煮込む。
    ぶくぶく沸騰させると濁るので、静かに煮込む。

  10. 10

    練り物から結構味が出るので、この時点ではちょっと薄めの味付けにしておくのがオススメです。

  11. 11

    15分ほど煮込んだら火を止め、一旦冷ます。
    余熱でさらに火が通り、味がしみ込みます。
    味見をして薄ければ白だしを足す。

  12. 12

    食べる直前に温め直していただきます!

  13. 13

    めんどくさかったので今回は卵なしですが、お好きな方はゆで卵を作って入れても♪
    じゃがいもも美味しいですよね♡

  14. 14

    写真

    最後に余ったスープにうどんを入れて食べるとおいしいよ♡

コツ・ポイント

材料の下処理が少し面倒ですが、基本的には茹でるだけです。
大根は圧力鍋だけでもいいけど、とぎ汁で下ゆでしたほうがきれいに仕上がります。
揚げ物の油抜きのお湯は大根の下ゆで後のとぎ汁でもOK。
くぐらせた後さっと水で流してください。

このレシピの生い立ち

手羽元の水炊き( レシピID:4203965 )で余ったお肉をおでんにアレンジ。
手羽元と一緒に大根も圧力鍋に入れて、煮込み時間を短縮しました。
手羽元はお肉ほろほろで肉離れよく、軟骨まで食べられますよ♪
レシピID : 4207106 公開日 : 16/11/30 更新日 : 16/11/30

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1 (1人)
初れぽ
写真
わたるんママ
手羽元が見えにくいですが(汗)いい出汁が出ますね〜美味しかったぁ