具沢山。きのこと油揚げのつけ蕎麦。

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Description

きのこがこれでもかというほど食べられる、ヘルシーなつけ麺。
あったかい汁と冷たいお蕎麦のコラボです。

材料 (2人分)

2本
1枚分
適量
胡麻油
大さじ1
250㎖
♦麺つゆ
80㎖
♦みりん
大さじ1
水+片栗粉
各大さじ1
和蕎麦
2人前
七味唐辛子、天かす
お好みで

作り方

  1. 1

    しめじはほぐす。
    エリンギはスライスし、しめじのような大きさに切る。
    油揚げは湯通しせず、そのまま短冊切りに。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かす。
    その間につけ汁を作る。
    フライパンに胡麻油をしき、きのこ類をしんなりするまで炒める。

  3. 3

    写真

    油揚げを入れてさっと炒め、♦を入れてひと煮立ちさせる。

  4. 4

    写真

    葱と水溶き片栗粉を入れて火を止める。

  5. 5

    お蕎麦を茹で、冷水でしめる。
    それぞれ器に盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

油揚げは湯通しせずに使うと美味です。
夏場はつけ汁を作って半日ほど冷蔵庫で冷やしておきます。

このレシピの生い立ち

きのこをたっぷり食べられる、つけ蕎麦を食べたくて。
油揚げを入れてコクを出しました。
レシピID : 4490272 公開日 : 17/04/25 更新日 : 17/04/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
さんちゃん(╹◡╹)
舞茸で🙏きのこと油揚げだけの田舎風シンプルな味わいが気に入りました☆明日仕事なので明日の夜までキンキンに冷やしてザルで頂きますネ