長野産ズッキーニで作ろう!サラダカレー丼

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Description

長野産ズッキーニで作ろう!サラダカレー丼

材料 (6皿分)

ハウス バーモントカレー〈中辛〉
1/2箱(115g)
中2個(400g)
中1個(150g)
中1/2本(100g)
長野産ズッキーニ
1/2本(100g)
サラダ油
大さじ1
750ml
900g
18個(270g)
★長野産レタス
適量
適量(25g)

作り方

  1. 1

    カレー用の豚肉、玉ねぎ、じゃがいも、にんじんはやや小さめの一口大に切る。

  2. 2

    ズッキーニは7mm厚さの輪切り(大きい場合は半月切り)にする。

  3. 3

    ★レタスは食べやすい大きさにちぎり、★パプリカと★玉ねぎは薄切りにし、★玉ねぎは水にさらす。★ミニトマトは半分に切る。

  4. 4

    厚手のなべにサラダ油を熱し、1の豚肉、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、ズッキーニをよく炒める。

  5. 5

    水を加え、沸騰したらあくを取り、材料が柔らかくなるまで弱火中火で約15分煮込む。

  6. 6

    いったん火を止め、ルウを割り入れて溶かし、再び弱火でとろみがつくまで約10分煮込む。

  7. 7

    どんぶりにごはんを盛り、サラダとして★レタス、★パプリカ、★玉ねぎを散らし、6のカレーをかけ、★ミニトマトを添える。

コツ・ポイント

カレーのとろとろ感と、新鮮なレタスのシャキシャキ感を同時に楽しむことができます。ズッキーニはよく炒めて、その香りも楽しみましょう!

このレシピの生い立ち

ハウス食品(株) タイアップメニュー
レシピID : 5086238 公開日 : 18/05/22 更新日 : 18/05/22

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